前些日子在香港跟姐姐家的狗狗来了张合影，怎样看上去它好像很雄伟的样子。其实我一直特别喜欢小狗可实在没有时间管它们。我一说要养狗朋友就说我能先把自己养好了在说吗。我想如果养狗还真有个好处就是让自己的生活和作息规律点，比如说早上它要起来便便，就要带它下楼。晚上还可以跟它一起散步。多好的锻炼机会啊。可是想得好执行就很难了。听说通州有个狗市打算有时间去转转，当去动物园了哈哈。这是一直贵妇狗好可爱的也不叫特乖真想把它带回北京

出差在外几天，现在的位置是在山东省的兖州市。昨天还在美丽的洛阳都说洛阳牡丹花文明世界，这次去刚好也是参加牡丹节的活动，昨天才知道洛阳牡丹节已经进行了26年了每年一届。有的时候觉得自己跑了全国这么多的地方确实也挺好的，可仔细想想很多时候都参加完活动就马上展转下一站或者回北京，很少能静下心来看看当地的风土人情。现在想想玩和工作真的不能同时进行！这次本来也很期待能看看最美的牡丹到底这样的，可最后连牡丹花包都没见。

前几天进了一次录音棚,心情大好,因为这次录歌不是像以前录几句就要停一下,甚至很多都是一句句的录.这次录了一整首歌.记得上次录音录了好几个小时差点把录音师给气跑了.赫赫 这次就不一样了还得到了小小的鼓励.平时挺喜欢跟朋友一起K歌的,可是一进卡拉OK每次我都抢不到话筒更别说练歌了.看来下次我一定得当麦霸才行,不管唱得好坏先练了再说 .想想练体操的时候就是一定得多练要不然怎么能拿冠军呢. .专业录音棚的效果就是好.

又是一个星期一，大家都要开始忙碌的工作了。这几天北京每天都会下一点小雨都说雨后的北京是最美的。因为一场春雨后能看到北京很多的花花草草都穿上了他们的新衣，看到这些鲜嫩颜色心情也会好噢。中午休息的时候可以到楼下或路边走走换换新鲜空气。大自然都换新衣和造型了。呵呵我也换了个造型给大家看看。怎样头发够飘逸吧，呵呵为了拍摄用的是假发。这个造型是参加发布会时候特别打扮的，好像比较女人哈哈

距上次漫游澳洲回来有一个月了，我特意把其中一张合影照放在了桌面上，偶尔对着发会儿呆，就会回想起那一周悠然快乐的日子，沉浸在快乐的回忆之中。想起去澳洲之前，还在为“我的TIIDA 快·乐·慢生活”征集大赛担任嘉宾评委的时候，就很喜欢看那些车主们的参赛照片。一张小照片背后都有一段快乐的小故事，看着这些照片，就像到了这些参赛者身边，去感受他们那一刻的快乐。他们都是很会享受生活的人。平日驾驶车驰骋职场，认真工作，到了闲余的时候，又会带上家人朋友一起去游玩四方，尽情放纵。就是这种张弛有度的生活，才让他们对身边的一切有了更深一层的体会，让他们更懂得寻找生活中的快乐。 现在，我也成了这些照片中的主角，现在看着照片中开心的大笑的自己，都不经意的从嘴角滑出笑容来。回想他们一起在澳洲的几天里，我真切地体会到一群拥有另外一种生活方式的人。他们当中有些人甚至以前也不知道“慢生活”这个词，但实际上，他们就在过着这样一种生活。有一个车主甚至还传授给我他的慢生活方式——找点时间，认真地发个呆。听起来十分可笑，但是后来照着那么做过之后，发现真地可以将一些烦恼，暂时清理出大脑，呵呵。我现在知道为什么慢生活这个名词会从欧洲一直传到中国来，因为资本主义的快餐文化已经让我们的生活变得索然无味。不劳而获，一夜成名的思想充斥着现代人的思想。但假如生命可以作弊，那我们真的会快乐吗？快乐隐...[查看详细内容..]

曾遇到一个电器品牌的负责人，不停地说什么与国际接轨，国际先进水平，但我看不出来他们的“接轨”在哪里，当时还以为自己是“门外汉”，不懂得那些。但是，后来得知那家企业没过多久就倒闭了。消费者也都是聪明人，不会任他们乱“忽悠”的，呵呵。记得去澳洲的时候，跟我一起的TIIDA车主们都对他们的座驾有很挑剔的要求。我不是很懂车，但从他们的对话中，也能听出一点东西。这些车主们之所以选择了这款车，一个重要的原因，就是他们也很在意这款车的设计是不是很时尚，还有产品质量够不够高。有一个车主朋友还打了个很有趣的比喻，湛江的蚝才两块钱一个，比澳洲的蚝要便宜了不止十倍，但你敢生吃湛江的蚝吗？我听了之后笑得嘴巴都合不起来，湛江的蚝我小时候吃不少，就是现在也不会少吃，但从未听说过这种新鲜说法，呵呵。确实是这样，表面上看起来一样的东西，里面的品质可能差千百里远。所以当第二天我们参观墨尔本的日产4S店的时候，那些车主们并没有因为展厅里摆放着他们熟悉的爱车面孔很熟悉就很开心，而是仔细地询问的那些配置什么的，然后和自己的车对比，最后又坐到澳洲版的车里面去“研究”，评头论足。最后他们得出结论，说国内的和澳洲的TIIDA基本没有差别，但是国内最新上市的08款不仅在外观上更胜一筹，而且综合性能也更加出色。呵呵，这次国内的“蚝”可是战胜了澳洲的“蚝”。我想，对于“国产货&rd...[查看详细内容..]

Hi，悉尼，我又来了。 上一次到悉尼是十多年前的事了，第一次去对悉尼没什么印象了，因为每天除了比赛馆就是训练，基本没去过什么地方。更别说去感受当地的风俗风情了。不过这次就不一样了再次来到这里，身边的车主朋友们争相和我合照留念，又是一番截然不同的景象。如果说那时候陪伴我的是汗水，那么今天包围我的就是快乐。我从不后悔成为一名运动员，艰苦的训练和紧张的赛事给了我很充实的满足感。但今天我从身边这些车主们的身上感受到一种更超越工作充实感的快乐。噢，我想我已经学会了品味别人的生活，这就是他们常说的慢生活的感悟吧？那几天的澳洲之行让我改变了很多，之前天天“慢生活，慢生活”的挂在嘴边，但只是一种很空乏的感觉，而现在，我已经在这些TIIDA车主们的身上真切地体会到慢生活是什么。他们平日对待工作的投入丝毫不比我少，但一有机会，他们又会慢下脚步，尽情放松，好像品红酒一样细细地感受生命中的一切美好。当晚在游览悉尼港的游船上，一个车主告诉我，从墨尔本的植物园到凯恩斯的热带雨林，从大堡礁到悉尼歌剧院，每到一个地方，他都会抛开烦恼，尽情享受这些美景。而当他回到中国后，这几天的快乐回忆就会成为动力，推动他继续努力。掌握好生活中的“快”和“慢”是一种艺术。一味地向前冲，就会忽略了身边的一切；而一直慢吞吞，又会被社会淘汰。所以在TIIDA 2008的口号“快·乐·慢生活” 中...[查看详细内容..]

大家好呀,我来了,这几天虽然辛苦,但是很快乐.现在悉尼时间是六点啦,我抽空跟大家说一声,照片都准备好了,我本来安排了工作人员把照片寄给大家,但是很多朋友要签名照,那就要等我19号回去再给大家签了,别急啊.小女子一定说话算数,嘿嘿.~时间紧,任务急,我要去吃饭了...

过一会儿我就要上飞机喽,以前就答应过要给大家照片，但一直忙，没来得急，真是不好意思．前些天又有朋友向我要照片,非常感谢大家对我的关心和支持,如果有想要照片的朋友,请把联系地址、邮编及姓名用悄悄话的形式留下,我会尽快把照片寄给大家的.这次一定说话算数．

今天要把这周的节目都要录完，因为明天一早去广州然后从广州去澳洲，呵呵还是蛮开心的。虽然这次的行程安排得比较紧张，但有空出去换换心情还是挺不错的。昨天跑银行换了不少钱希望在那边能买到自己喜欢的东东。这次去要7天的时间。所以这几天就不能来发博了，我会多拍些照片跟大家一起分享澳洲之旅的点点滴滴。