要问近年来中国老百姓心中最热的关键词，“医疗”即使算不上首屈一指，也肯定位列三甲。从全民众志成城阻击非典，到大众对食品安全给予巨大关注，从政府积极防控禽流感、蓝耳病、疯牛病等新型疾病，到百姓将“医改”、“社区医疗”等名词烂熟于胸，这些变化无不表明一个事实：中国政府与民众对于医疗健康的关切度已然今非昔比！ 在世界卫生组织驻华首席代表贝汉卫先生的眼中，也同样如此。“2002年的9月，我踏上了古老中国的土地。6年的岁月匆匆而过，可看到中国医疗卫生在风风雨雨中，最终挺直了腰板，我真是由衷地高兴。因为，我也是这场伟大战役中的一个战士啊。” “从2003—2007年，我感觉是中国医疗卫生事业突飞猛进的5年，从中国自身来说，健康理念已深入人心；而从世界卫生组织的角度来说，我们的工作范围显著扩大，不仅增加了与中国卫生部以及其他政府部门的沟通，还密切了与联合国其他机构及相关组织的合作，为政府卫生工作提供了诸多支持。现在，中国政府已经清楚地认识到，提高医疗卫生水平是中国实现小康的关键。这一来自世界第一人口大国政府高层的政治承诺，将不仅仅使中国人，更会使全世界从中获益。” “在我看来，中国比较明显的变化主要表现在：第一，免疫规划疫苗报告接种率已经达到了90%，比其他国家都要高，百日咳、脑膜炎等疾病的发病率在过去30年中有了大幅度下降。第二，上世纪90年代，中国还远远...[查看详细内容..]

9月22日是“世界无车日”。这个源自西方的“节日”，在中国越来越受到“优待”了。据报道，今年的“无车日”活动有108个城市参加，近八成市民愿意支持。其地域之广，策划之细，人数之众，热情之高，不知道是否绝后，我想可能是空前的。　　“无车日”原本诞生于1998年的法国；一年后，66个法国城市和92个意大利城市参加了“无车日”活动；2000年，“无车日”被纳入欧盟的环保政策框架内。据统计，截至2006年，全世界已有37个国家近1500个城镇参与其中，使之成为了名副其实的“世界无车日”。　　而在我国，10年前，我们对这个节日可谓知之甚少，不少人甚至闻所未闻。因为那个时候，我国的私家车少之又少，难以驶入寻常百姓家，对于大部分家庭来说，几乎天天都是“无车日”，天天都在“绿色出行”，当然也犯不着去设什么“无车日”。而现在，“无车日”终于在我们这里也成了一个重要“节日”。这至少从一个侧面说明，中国经济确实发展了，许多人圆了“汽车梦”，我们也终于“现代化”了一把。 但不能否认，我们的环保观念不够强也是事实。这样的“现代化”步伐，显然过快了一点。拥挤的路面交通、糟糕的空气质量，甚至看不到繁星的夜空……恐怕都与汽车数量的激增不无关系。 建设部在发起这...[查看详细内容..]

“校服一穿就是三五天，甚至七八天”，这样的现象在中小学生中很是常见。究其原因，不少家长会说“禁脏，用不着勤洗”。然而，9月18日的一项调查显示，校服如果两天不洗，细菌量能比平时多出3倍。 该报告由中国协和医科大学发布，也是国内首份对小学生校服卫生情况进行的调查报告。参与此次调查的中国协和医科大学教授、微生物专家管远志告诉《生命时报》记者，他们共收集了近万件来自北京各小学的校服，将这些校服经过专业漂洗后，确保一点细菌都没有，然后装在密封的袋子里，发给小学生们去穿。一两天后，再分别将这些校服再收集回来，然后进行检测。 “没想到的是，这些校服无一例外地受到了微生物污染。”管远志表示，即使是表面上看上去很干净的校服，在实验室显微镜下也露出了惊人的菌落数量，某些校服上的细菌总量甚至赶上了公交车扶手和快餐店的桌布。而藏在校服里的细菌包括少量致病力较强的金黄色葡萄球菌和大量普通葡萄球菌。“这些细菌的入侵力很强，哪怕孩子皮肤上有些小伤口，都可能增加感染风险。” 同时，管远志指出，校服上的细菌数量和时间呈正比。如果校服两天没洗，上面所含细菌量穿一天就能多3倍。“因为校服是纺织物，表面上很粗糙，所以特别容易沾上细菌。因此，校服一定要天天换洗。”▲

英国剧作家莎士比亚有句话，“脆弱啊，你的名字是女人。”时过境迁，这句名言竟然在心血管病领域派上了用场。以往流行病学发现，男性心血管疾病的发病率和死亡率均高于女性，于是男性或中老年男性被国际上多项防治指南列为心血管疾病的危险因素之一。而近年的研究，特别是刚刚结束的2007欧洲心脏年会（ESC）中的论文表明，女性的心脏远不像原来人们估计的那般强壮。 两年前的2005欧洲心脏年会中，专家公布了如下触目惊心的数字：55%的欧洲女性死于心血管疾病，显著高于男性（43%），据此，心血管疾病已成为欧洲女性最主要的死亡原因。而与此形成鲜明对比的是，多年来女性心血管疾病的研究和预防工作一直受到忽视，这使得在对心血管危险因素的评估、诊断、预后和治疗方面，女性处于不利地位。近年来，随着女性老龄化、肥胖人群的增加、代谢综合征以及糖尿病发病率的增加，这些惊人的数字让女性心血管疾病越来越受到关注。 与男性相比，女性心血管疾病具有不同于男性的临床特点和病理生理机制。过去认为，由于雌激素有延缓冠脉粥样硬化的保护作用，女性患冠心病比男性平均年龄晚10岁，近年，这个数字在变化———现在女性患冠心病平均较男性晚5—8岁；此外，女性冠心病患者更容易合并糖尿病和高血压；女性冠心病患者的症状较男性不典型，心率更快，更容易出现心力衰竭。有人发现，糖尿病是年轻女性患冠心病的高危因素，合并糖尿病的冠心病女性如果发...[查看详细内容..]

今年5月，我老伴因连续4天无尿住进了市里一家三甲医院的肾内科。入院后，经过血液化验和尿检，发现肌酐、尿素氮和尿酸等指标都偏高，值班医生初步诊断为急性肾功能不全。 第二天，主治医生给开了彩超和CT两项检查。彩超的检测结果是“双肾等大，对称”，而CT却显示“左肾明显缩小”，这岂不是矛盾？于是医生又要求做强化CT和磁共振。我考虑其价格昂贵，并且对患者身体有损害，因此不同意做。医生一听，满脸怒气，把圆珠笔往桌上一摔，“不做就签字，后果自负！”我第一次签了字。 第三天，科主任找到我说：“你老伴必须做透析，血透、腹透任选其一，否则有生命危险！”我考虑再三，选择了血透。可血透室主任看了病历后却说：“这个老太太得过脑血栓，又有心梗史，做血透可能造成脑血管意外或心脏骤停。”因而拒绝受理。于是科主任坚持要求患者做腹透。我说我家房子小，没条件做腹透，希望做血透。科主任生气了，把笔一摔，“签字吧！做血透要签字，自己承担风险；不做腹透也要签字，以免除医生的责任。”我第二次签了字。当晚，老伴顺利地进行了一次血透。 次日清晨，老伴就排尿了。我以为这是血透的功劳。可医生们却说，排尿和透析没关系，急性肾功能不全从无尿期到多尿期再到恢复期是正常发展的三个阶段。听了这种说法，我很生气，既然如此，又为何逼我们做透析呢？ 老伴恢复得很快，半个月后就出院了。...[查看详细内容..]

2005年秋，我因为上腹胀痛、发烧，住进了丹东市一家传染病专科医院。尽管化验呈阴性，还是被诊断为“戊肝”，虽然查出胆囊也有毛病，还是以治肝为主。开始病情有所好转，后来出现反弹，50天就花了万余元。按照医保规定，再住下去费用就要由医院承担了。因此，他们劝我转到综合医院继续治疗。 于是年底我住进了市中心医院。虽说是隆冬季节，中心医院里却温暖如春。这里的医护人员的态度与那家专科医院大不一样。在专科医院，我被当作传染病患者严加防范，连拿起护士站的一张报纸看，都会引起他们的不满，觉得我把他们的报纸“污染”了。那里的医护人员进病房，不是伸手开关门，而是用脚踹门；与病人说话，要站在两米以外。在中心医院，我就没有这种被歧视的感觉。 来到中心医院后，通过检查最后诊断我是胆病，并不是肝炎。可胆病是怎么回事呢？我心中没数，于是向医护人员请教，他们总是有问必答。更令人意想不到的是，责任护士周传丽还从医院图书室借来一本《胆囊炎胆石症防治400问》给我看。我与她素昧平生，她为何如此关照我？后来得知，她也给别的病友借书看，这不由得让我对该院医护人员肃然起敬、刮目相看。 长时间打点滴，我的血管不好找。有一天，两位老护士一连扎了3针都没有找到血管，都有些难为情了。我却丝毫没有痛苦和埋怨的表情，笑着对她们说：“没事，继续打吧。”在我的鼓励下，第三位护士终于一针见血。事后有的病友家属对...[查看详细内容..]

《生命时报》曾经探讨过“啃老族”、“丁克族”，都给我留下了非常深刻的印象。而如今，又出现了“新丁克”，它是指夫妻生育后，将孩子交由外公外婆、爷爷奶奶抚养，自己依旧过两人世界。我认识一对夫妻。男的在一家高新科技公司搞软件开发，女的在一家上市公司做营销经理。为了各自的事业，他们30岁时才结婚。婚后，在要不要小孩的问题上，他们和家人都存在较大分歧。后来，小夫妻听从了父母的意见，生下孩子后，完全交给父母照顾。旁人看到了，觉得两人不孝顺，只顾自己享乐，把麻烦都扔给父母。 我认为，“新丁克”现象的出现，是传统与现实碰撞的必然结果，不能不分青红皂白地横加指责。现在社会压力大，年轻人为了追求事业更上一层楼，难免要牺牲很多。但如果老人在时间精力都允许的情况下，本身也愿意照顾孩子，那他们的行为就不应简单理解为被动受苦。相对于那些要靠父母抚养，好吃懒做的人来说，新丁克还真是不错的选择。▲

第206期《生命时报》5版的文章《挂个洋名就卖高价？》一文中说，从药品到食品，从衣服到化妆品，明明都是国内生产的东西，却偏偏要取个洋名，而且商品售价直线上升。我觉得真是太切中时弊了。此外，我作为一名药店的退休干部，还想说一下药品改个名字就卖高价的问题。 我国“一药多名”的问题非常严重，其背后完全是“强盗行为”。如左氧氟沙星有60多个商品名，罗红霉素有40多个，对乙酰氨基酚等也有30多个。为什么会这样呢？因为改个时髦的名字就能卖高价。拿对乙酰氨基酚为例，有的每片才卖1分2厘，有的每片高达9角9分。其实，这些药物的主要成分、剂量、用法完全一样，只是换了不同的名字和包装，然后在媒体上做些广告，价格就能相差几倍甚至几十倍。 我们国家食品药品监督管理局曾下发通知，要求所有的药品必须统一包装，突出成分名，而商品名必须弱化。但到市场上一看，情况并没有明显改观。 我认为，有关部门必须要重视这个问题，而且要下大力气进行监督和管理。毕竟，药品安全和价格是关系老百姓生活的一个重要问题，直接影响社会和谐。▲

张先生确诊冠心病多年，一直坚持服药治疗，这天上楼时突感心前区闷痛，他立即含了一片硝酸甘油滴丸，疼痛很快缓解了。他继续上楼，突然感到头晕、四肢无力，继而摔倒在地。医生检查后告诉张先生，这是因为他服药后仍然保持站立位导致了低血压，又称“直立性低血压”。 直立性低血压最常见的症状是头晕、全身无力及视物模糊，严重者可出现一过性意识丧失。造成这种低血压的原因很多，包括年纪大、缺乏运动、长期卧床等，其中血容量不足和服用扩血管药物是最常见的原因。 一般来说，服用药物时最好取直立体位或端坐姿势，这样可使药物顺利进入胃中。但是硝酸甘油能扩张外周血管，降低回心血量，导致大脑供血不足，因此，病人服用时若是取站立位，即可能因直立性低血压而昏倒。其他容易引起直立性低血压的药物包括：扩张血管类的降血压药物，如胍乙啶、肼苯哒嗪、α-甲基多巴等，还有氯丙嗪等镇静类药物。 因此，使用上述药物时要做到：用药后不要突然站起，先在床上躺一会儿，然后慢慢起身在床边坐一会儿；站立前先做些轻微的四肢活动，以促进静脉血向心脏回流；站立后如有头晕感觉，应继续卧床休息；睡前用药者，夜间起床最容易发生直立性低血压，故夜间如厕时最好有人陪伴；大量出汗、长时间热水浴、腹泻、感冒、饮酒等都是直立性低血压的诱因，应注意避免。 如果用药后发生直立性低血压，应立即将病人扶到空气流通处，或将其头部放低，松开衣领，适当...[查看详细内容..]

人们通常会定期清洗、晾晒被褥、床单、枕巾、枕套，但很少有人想起清洁枕心。而枕心恰恰是最容易藏污纳垢的地方，久不清洁容易滋生霉菌、螨虫，还可能引发过敏、哮喘等呼吸道疾病。况且现在是秋初，枕心经过一个夏天的污染，灰尘和细菌都特别多。解决此问题的最好方法是，两年更换一次。 枕头是被褥里污浊气体通过的“要道”，不仅人睡觉时呼出的大量浊气在此沉淀，睡眠中不经意流出的口水、分泌的汗液、皮脂等也会渗入枕心，滋生细菌。尤其是夏天，人们容易出汗，枕头里的细菌在湿热条件下快速增长，极易成为疾病与过敏的源头。倘若你是呼吸道、消化道或头部皮肤病患者，还会将细菌和病毒留于枕心，可能导致与家人交叉感染。因此，枕心更需要定期更换了。另外，枕头使用时间长了，材料组织也会变得疏松，更容易吸附细菌，从而引发疾病。 我们可以通过以下几方面来判断是否需要更换枕头：在身体健康的情况下，晨起后常觉得颈部麻木酸胀；枕头失去弹性，需要拍打好一阵才能恢复原状；枕头有结块、凹凸不平；填充物有受潮异味。 有些家庭的枕头并非是草本材质，而是羽绒、棉花等其他材质。尤其是好的羽绒枕，一般都很贵，不少人可能不舍得用两年就丢掉。那就不妨每两周晾晒一次，也能有效除菌。 羽绒枕晾晒前，可先用手轻拍，使其蓬松，然后再拿至通风处晒干，以除去汗味及水汽。若枕心很脏了，也不能水洗，可送到干洗店清洗。 此外，大家常用的荞麦枕，...[查看详细内容..]