健康最重要

关于减肥的问题我不是很懂 哈哈我觉得 丰满的女孩子很招人喜欢啊
又想多吃又不想运动能瘦下来的可能性很小 别吃零食 吃饭以蔬菜水果为主
少吃主食 尤其是晚餐 要少吃 跑长跑很减肥 哈哈举个例子 我们一个队医
刚来时很胖 后来每天坚持跑长跑 现在瘦了很多 跟变了一个人似的
一定要注意身体的健康 多运动对身体有好处哦
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