时间过得真快，一转眼世锦赛已是30多天过去，眼看着亚运会马上就来了。今天是出征前最后一堂公开训练课，馆里来了不少记者。有一个记者朋友问我：亚运会吊环是不是没有对手？我的回答是：在亚洲的确要好比一些，但绝对不能说没有对手。其实不管在哪里比什么样的比赛，体操比赛主要是要跟自己比，只有自己发挥好了才有可能取得好成绩。 前段时间自己发烧了，应该是属于世锦赛后的身体反应吧。现在已经病愈，训练什么的都没有影响了。为了亚运会以及今后的胜利，继续苦练吧！在这也要感谢热情的体操迷和媒体朋友，一直以来对我们队还有我的关心和厚爱，我会继续努力的。

锦标赛今天开幕，我的号码是23号。 冬训过程中自己吊环A分增加了0点3，今天发挥比较稳定得了17点000分，不过离理想中的状态还有一段距离。可能这个分数看上去比较高，所以下来之后一些记者也是问我今天是不是发挥到最好了，其实体操比赛吊环比赛永远也没有一个最好的标准，作为运动员来讲只能是在保证难度的前提下力求下一次比上一次更稳定。 这次全国锦标赛也是北京奥运会首次预选赛，比赛日程完全是按照奥运会的日程，战线长而且每一个人都非常重视，后面几天决赛竞争肯定会比更激烈，自己还要通过这次选拔赛来不断改进。整体看自己今天发挥，双杠和单杠这样的弱项上仍然暴露出很多不足之处。还要一如既往，努力练才行。

大家好，在德国问候你们了。 昨天晚上轮到我们男队进到正式比赛馆热身训练，算是在世锦赛开始前对场馆进行的一次实地感受吧。今晚我在做自由操的时候有一个动作没做好，我感觉好像是听到了现场一阵惊叹声。不过其实没什么问题，后来我接着完成了鞍马和吊环的训练，自己并没有受到影响。 这不，训练完了等班车的时候我又好好的了吗，大伙放心吧！世锦赛明天开幕，先是女队比赛，记得给我们加油哦！

大家好，在德国问候你们了。 昨天晚上轮到我们男队进到正式比赛馆热身训练，算是在世锦赛开始前对场馆进行的一次实地感受吧。今晚我在做自由操的时候有一个动作没做好，我感觉好像是听到了现场一阵惊叹声。不过其实没什么问题，后来我接着完成了鞍马和吊环的训练，自己并没有受到影响。 这不，训练完了等班车的时候我又好好的了吗，大伙放心吧！世锦赛明天开幕，先是女队比赛，记得给我们加油哦！

锦标赛今天开幕，我的号码是23号。 冬训过程中自己吊环A分增加了0点3，今天发挥比较稳定得了17点000分，不过离理想中的状态还有一段距离。可能这个分数看上去比较高，所以下来之后一些记者也是问我今天是不是发挥到最好了，其实体操比赛吊环比赛永远也没有一个最好的标准，作为运动员来讲只能是在保证难度的前提下力求下一次比上一次更稳定。 这次全国锦标赛也是北京奥运会首次预选赛，比赛日程完全是按照奥运会的日程，战线长而且每一个人都非常重视，后面几天决赛竞争肯定会比更激烈，自己还要通过这次选拔赛来不断改进。整体看自己今天发挥，双杠和单杠这样的弱项上仍然暴露出很多不足之处。还要一如既往，努力练才行。

时间过得真快，一转眼世锦赛已是30多天过去，眼看着亚运会马上就来了。今天是出征前最后一堂公开训练课，馆里来了不少记者。有一个记者朋友问我：亚运会吊环是不是没有对手？我的回答是：在亚洲的确要好比一些，但绝对不能说没有对手。其实不管在哪里比什么样的比赛，体操比赛主要是要跟自己比，只有自己发挥好了才有可能取得好成绩。 前段时间自己发烧了，应该是属于世锦赛后的身体反应吧。现在已经病愈，训练什么的都没有影响了。为了亚运会以及今后的胜利，继续苦练吧！在这也要感谢热情的体操迷和媒体朋友，一直以来对我们队还有我的关心和厚爱，我会继续努力的。