好久没有写博客了前段时间又赶上春节放假,回家了特别的开心,最主要看到我的亲人们的身体都很好,一切都不错,又能和他们一起过年这种感觉真好. 不过享受过后就要付出了，回到秦皇岛后的训练第一天过后就是全身反应，每天晚上都要去医务室治疗很久 。还赶上了一连串的节日，天宇先在这里祝大家新年快乐，然后是情人节快乐，最后是元宵节快乐哈哈全都补上，正月十五时全队还一起放了好多炮，大礼花很好看。从家回来的这短时间会有一些不适应，尤其是在过节的时候，在家哪怕待一天就又让我对家人产生了依赖，总觉得自己是小孩，小时候总想长大，现在还是觉得做小孩好，虽然要被管的很严 。不过春节回来自己在训练上有一定的进步，但是还远远不够，时间紧迫啊，加油呀天宇。朋友们也加油啊，08年了，新年新气象，要以崭新的，充满活力的精神面貌来面对训练生活。大家周末愉快！这是我放的礼花哈哈

　这周６也就是２号就回北京了，我们的舞蹈也进入了冲刺阶段．这周除了训练就是排舞，而且时间差不多．一天过的好快，一直在学习．主要是之前学的是现代型的街舞，周日刚换了一个老师给我们从新排的POPIN，对我们来说比较有难度，这个舞对技术的要求比较高，所以我们在突击学习，为了春节可以有好的表现，大家都拼了，人也感觉很累，尤其是精力，午觉都没睡，还有就是POPIN要全身抖，连吃饭都要抖了 哈哈．．．正好练协调性了！！！２号到北京３号集体联欢４号就放假回家了，都两年没有回邯郸了，没有见我的亲人们了，除了开心就是兴奋哈哈真是笑的合不笼嘴 ．我马上就要投入爸爸妈妈的怀抱了，不管怎样，开心．．．只是回家时我都从不出门，和以前的同学都没有什么联系了．妈妈总让我陪她出去，我回家就喜欢睡懒觉，这次我决定了，要陪妈妈逛，弥补一下两年没回家．这是和北京队一起去郊游时在红螺寺照的这是在大学生比赛时在桂林的两江四湖照的

亲爱的朋友们,送上我给大家平安夜的迟到祝福,同时也祝大家今天圣诞节快乐,也是年末了,在回首2007年,无论是成功还是失败都忘掉过去展望未来,我相信只要有恒心,坚持不屑的努力就离成功不远了 在努力工作的同时身体也是很重要的,要多主意保护自己,也包括要有一个好的心情 所以要把心态放平稳呀!~希望你们可以身体健康,每天开心,事事顺心,生活幸福快乐,永远年轻 Merry Christmas

现在已经进入冬训了,我上博客的时间也比以前少了很多,先在这里问候一下朋友们,还望大家多多见谅.今天告诉大家梦想和理想的区别,我觉得对每个人都很有用.每个人都有自己的思想,都愿意作一个成功者,但是成功的人只是一部分而已,这就是理想和梦想的区别:梦想是,为了它去付出实际行动朝着自己的目标去不断努力并最终获得成功;而理想则是自己的目标没有获得成功,如果是因为天时地理的问题的那不怪自己,但如果是因为自己白日做梦而没有完全付出努力就很可惜了.希望大家不要做只有理想的人,加油. 最后祝福我的朋友们每天开心幸福快乐,生活的充实,认认真真做人,踏踏实实做事.当遇到问题时可以借鉴一下这句话:仁者不忧,智者不惑,勇者不惧.

今天是周四,我们现在平时只有周3晚上和周6晚上周日可以玩电脑,其他时间都要全身心的投入训练.教练为了我们能够刻苦训练也是下了一番苦心啊,本来应该昨天晚上发电脑的,可是昨天晚上我们要训练,这周是2,3,5晚上安排了训练就改为今天发电脑了,看到我的留言里有很多朋友的问候和鼓励,心理很激动也很感动,感谢你们给了我这么大的动力.又是很常时间没有来了,大家放心我最近很好, 希望每个人都认认真真的作好自己的本职工作,踏踏实实的做好自己.知足长乐,但是不能降低自己的人生目标.努力了,付出了,对得起自己和亲人...这周我的整体情况都挺好的,就是天气很冷.这几天在看中国公开赛,在这里给战斗在一线为国争光的师兄师姐们加油,我们也要努力尽快跟接上队伍.马上要去吃饭了,就先说到这里,大家周末见啦...希望你们开心的认真的充实的度过自己的每一天,因为虽然我门在重复着每一天的生活,但是每一天都是一生中的唯一的一天...大家要珍惜!!!!!

前几天都没有来,一直在想着训练,而且我们以后只有周1周3周6晚上才可以上网,其他的时间要去刻苦钻研训练,正这周也进入到了冬训阶段,也逐渐的开始上量了,而且周一李导和领队在百忙中也来看望了我们,大家很有动力.昨天晚上我们全队进行了一次大的集体聚餐,大家都很开心,吃是没怎么吃不过喝的很爽,运动远员的拼搏精神就是强,哈哈尤其是佩服女将们,不过我也超水平了哈哈....今天上午还有一些困意就开始搬房间,周一时我们的总教练过来看我们,给我们安排了新的公寓,是这里最好的,住的条件好了很多,比酒店还要周到,给了我们这么优异的条件,我们要加油,努力训练,珍惜现在的一切,怎么也要对得起现在的一切....还要谢谢领导和教练为我门想的这么周到.加油,加油,加油....这张照片是我的一个很好的朋友帮忙做的 再这里也向他表示感谢.去年过年时表演小品的服装都是我的帅队友们,个个都是精英.

终于结束了将近一个月的比赛,回到了秦皇岛,如果我没有记错自己好象是10号出发先去的北京,然后去武汉参加城市运动会,20号比完后来又去桂林参加了大学生锦标赛,确实比较累,城运会累是团体赛自己要兼项,而且比赛比较密,压力大,球慢,大学生累是因为两天我打了8场球,混双和男单,尤其是在26号打了6场,从下午开始自己的对手都是国家队的队友,再有就是每次都是第1场混双马上第2场就是男单,而且这次也是自己第一次在场上出现了抽筋,是在26号晚上刚打完混双的半决赛后在单打半决赛时,自己对谢鑫时抽的,还好我的能力不错比完后不是很严重,而且当时在场上能够坚持下来每一个多拍很部容易,这次最大的收获就是精神,而且看到了进步,呵呵还不错 .....朋友们我回来了,看到了你们的留言呵呵,终于回来了,在接下来的冬训中加油,谢谢你们的支持....

城市运动会的比赛正式打响，今天先是团体赛，规则是积分直接带入决赛，我们是小组第一和这边交叉。今天下午对的是南京 对阵：是单打1我对胡乾元 比分21：13 ， 21：13 单打2杜鹏宇对康俊 比分：19：21 ，21：15 ，21：11 单打3是黄国兴对陈金 双打1陈智贲/张楠对陈金/郭澄 比分16：21 ，18：21 双打2我和黄昊达对阮睿锋 比分21：17 ，21：14 我们以3比1或胜主要是胜在我们的出色发挥和团结的拼搏精神和顽强的意志还有就是运气哈哈。 明天上午是对福州队，也很不好打，加油吧胜了我们就进入前4了，团体的气氛很不错，希望可以借着我们的好运气继续前进。。。加油

今天是我的生日,刚刚到房间收拾完东西,我们是早上6点多到的武汉,没有想到这里的房间里就有电脑,住的也不错,早知道自己就不用把电脑大老远拎过来了....今年的生日是在这样一个特殊的环境里度过的,呵呵我也不打算过,先把比赛打好再说,就是感觉自己有大了一岁,又多了一份责任和压力,今天早上起来看到了朋友昨天晚上给我发的短信息,祝福我生日快乐,自己心理特别开心还有就是感动!!!原以为只有爸爸妈妈还记得我的生日,呵呵.我写完准备去睡会觉,因为下午和晚上要训练,生日的事情就不过了,现在也没有心情,因为比赛就在眼前,这次收到大家的祝福是我很大的收获呵呵....这样急着赶来写这篇日记就是为了感谢大家记得我的生日,感谢大家对我的祝福,我会努力的,等我比赛完了取得好成绩就是自己送给自己的生日礼物,哈哈还有要谢谢 爸爸妈妈,在19年的今天是他们给了我生命,哈哈一个伟大的日子哈哈.....

马上就要去武汉参加城市运动会了,下周3先和国家队一起回北京,然后周四晚上跟随着北京队的大队伍一起去武汉.比赛完还要去桂林参加大学生比赛,比赛越多越好,自己也可以多一次锻炼的机会,不过也不能是完全的当作锻炼啦,现在是要为队里去拿成绩的时候了,压力也大了很多,感觉到了身上的责任,不象小时侯完全是去拼别人,不过一定要调整好自己的心态,城市运动会要加油,可能自己还要兼一个双打,体力不是问题只要能够帮助队里或胜,累点不是问题,累的开心..... 目前自己最大的任务就是要在保持训练的基础上,防止伤病,因为前段时间自己在锦标赛前就是因为连续的得病影响了比赛,自己也很内疚,哎....!在来到秦皇岛后的训练一直都很努力,也看到了进步,希望在这次的城运会上能够看到成果,反正尽自己最大的努力吧....而且我也感觉自己在逐渐的找到比赛的感觉,找回以前的自己,一个朝气蓬勃充满生机和活力,甚至是杀气的陈天宇,在球场上就是战场,就象亮剑一样,不管结果怎么样,对手是谁,自己都要把自己所拥有的东西发挥出来!~~~~~~和队友们一起加油,相信我们的团队可以继续为北京队创造辉煌!!!