今天是我们的第一场比赛,二比零胜了韩国的.感觉球馆不太好打,顺逆风很大.特别今天是第一场所以上场还是有点不太适应,第一局开局一直落后三四分,到十分后就好很多.把比分追上并领先.第二局轻松就胜了.但是女单王琳输给了香港的,男单陈郁输给了日本的.明天我们要打两轮,有点辛苦啊.希望好运!今天晚上参加了汤尤杯和苏杯这三杯在澳门的展览会,这里挺重视举办的不错.还看了舞龙,很有意思.让我联想到我的童年,因为我在小时侯也参加过舞龙,是在上小学之前的预备班,当时是一件很骄傲的事.为此我高兴好一阵子呢!哈哈哈

我回来了,太累了.进4强了.不过今天对中国来说不是什么好日子,女单全军负没.李导非常生气.这次比赛用球是威尔逊,我们都没打过.球很轻,飞行很不规律.感觉非常难打!昨晚不知怎么拉,失眠.一直到零晨4点多才迷迷糊糊睡着.中午胜了印尼的,回来后吃了饭抓紧睡了会. 晚上先打的4场女单,中国的都输了.特别是张宁也败了.还好我们胜了,因为今天李导做我们的场外指导,要是输了一定没好日子过!!!不过比赛打的也不轻松,3局胜的马来西亚的!先说到这,我要去治疗了!明天我会尽力的!

今天的半决赛真是死里逃生,对手是丹麦的.自己上场就感觉状态不太好,精力很散,节奏老是慢半拍.第一局比分一直咬的很紧,而我们在最后的关键球没处理好.19比21先输一局,第2局我们加快了前半场的拿球,速度也一直压着对方.扳回一局.第3局对手也注意了我们的前半场,因为他们也知道不能给我们攻,他们只有和我们搏网前.所以球都没什么来回,这时自己明显感觉体力下降,盯不住球.连续失误.而且一个网前扑球我和傅抢在一起,他一拍打我手背上,当时没什么就听到打到骨头的声音,当时还把那球打完了.但是打完一看手都紫了,马上要求占停.医生给我简单处理了一下就开始比赛了.但是感觉手指肿了,握不住球拍.到交换场地时4比11落后.这时我们商量就当输了打,改变发球节奏,全部快发,后场全打硬球.对手一下不适应,给我们追到15平.这时对手手紧了.最后我们21比19险胜!下来后李导也看出我状态不好,比赛太多了.所以我不去泰国,星期一我们俩和张宁,郭振东回北京.对了还有好消息就是明天男双我们自己人决赛.这是很多年都没发生了.所以教练都很高兴.这次郭振东,郑波打的不错.连续胜了马来和韩国的选手.不管明天我们谁胜都是值得高兴的一天!男单林丹和李宗伟决赛.女双是高凌黄穗和韩国的李竟元,李孝真决赛.混双张军,高凌和丹麦的决赛.明天中国队好运!

回到北京感觉真不错!一下飞机就下起了大雨,挺凉快的.大雨能让城市变的干净点,不错!最后我们几个主力差不多都回北京了,大家都感觉很疲惫所以都放弃泰国了!在北京待一个星期,主要以调整为主.在澳门最后一天晚上有活动所以没给大家联系.我想大家都知道结果了!这次比赛能拿冠军很高兴.特别是自己人争夺,更值得开心!最后的决赛赢得也很险.第三局胜两分.大家可能在比赛前大都以为我们胜郭和郑没问题,其实自己人才不好打,球路很熟.而且我俩队内和他们都互有胜负!要不是最后关键分我们比他们狠,敢搏.输的有可能是我们!大家不用担心我的手,只是硬伤,过几天就好.

这几天天气很闷,不是很舒服.我们组好几个人都感冒了,其中也包括我!真没想到祸不单行,在前天的训练中我的胸口肋间肌拉伤,连吸气都疼.真是太倒霉了!所以这两天都是自己练,只能自己练些力量训练.看情况要四五天才能恢复.我们下星期一上午的飞机去晋江.在那要练到9月10号回北京.虽然不太想离开北京,但是去那训练确实非常有必要.北京的各方面条件都是最好的,但在北京干扰也同样多.去了那里是在封闭的环境,对提高是有很大帮助的!今天是在北京最后的一个周末,希望大家和我一样有个愉快的周末!!!

今天是来晋江的第3天了,因为前两天网络不好,所以没有和大家联系!说到来晋江的那天真是太辛苦了,星期一我们是中午12点半的飞机.9点半我们从公寓出发.可是在那天下起了雨,路上不太好走.我想大家一定猜不到我们用了多久才到机场!真是痛苦的回忆,我们在车上待了5个多小时,快三点才到机场.那天机场高速基本瘫痪,我第一次见到很多人最后都从车上下来自己提着行李走去机场,还下着大雨,那场景只能用壮观来形容!!!到机场后也是人山人海,都是误点的!我们只能改票,但是没有去晋江航班了,只能改到去厦门.而到厦门只有晚上8点的,我们一行有30人左右,没那么多票.还是教练通过关系才最后解决了问题!到晚上还有那么长时间,大家就找地方先吃了饭,为了打发时间,就打牌.好不容易熬到8点,这班飞机又晚点.到北京都9点多了,最后10点半才起飞.凌晨1点多到的厦门,大家拖着疲惫的身体取了行李.又做了一个多小时的车来到晋江.洗完澡休息已经3点多了!!!这一天对我们来说太不容易了!!!自己肋间肌的伤有好转,但有些动作还是做不了.特别是正手击球的动作.所以这几天还是自己训练,练一些不影响伤的训练.晚上就在积极的治疗,因为离大赛也快了,自己也挺着急的,希望能早点好起来!!!这几天日本队来训练.明天和我们有个公开对抗赛,所以我就不参加了!希望我的队友好好教育一下他们!!!哈哈哈

　　好几天都没有来了，主要是训练太累了，加上这边的网也不太好，老是上不去，速度也超慢，让人着急．所以希望大家理解啊！ 　　这边的天气很热，我最怕热了，不喜欢这样的天气，感觉很不舒服．都已经立秋了，不知道为什么，怎么还是这么热啊？真希望夏天快点过去． 　　我现在每天的训练都很累，但好在我的伤好多了，没有那么疼了，所以也开始恢复训练了，我知道大家都很关心我，谢谢！大家不用太担心了！能打球的感觉真好啊！哈哈哈哈！希望我们在这里这么辛苦的训练能有成效，这样也算对得起自己和所有关心自己的人了！ 　　好了今天就说这么多吧，我有时间就会上来和大家聊的，希望大家也有一份好心情！和我一样辛苦的朋友也一定要加油哦！

回到房间只想躺在床上，动都不想动！好累！今天是我正常训练的第一天，伤已经完全好了．这星期上量．星期天部分队员去韩国公开赛．我们不去，主力大都直打紧接着的香港公开赛！这几天晋江还是那么热，为了避开太阳，今天下午的训练改在了４点，因为后面有沙坑步法的训练是在室外进行！我们先练了力量，五点半开始练沙坑步法．虽然太阳没了，但被三十几度的太阳晒了一天还是很热．不过大家还是练的很投入，相互都会有些鼓励！所以教练对我们的训练很满意！这样的训练这星期还有１次，我要顶住！！！在这的生活很单调，再加上训练很辛苦所以昨天的周末在房间呆了一天．网络也不太好，所以也就看看碟，或玩ps2的游戏，我最爱的也是最拿手的就是实况足球游戏，从实况１到现在的１０我都很厉害哦！不过队里还有一个高手就是陈郁，我俩都是实况足球的忠实玩家！９月在西班牙马德里的世锦赛打完如果有机会能看一次皇马的比赛那就完美了，虽然他们不是我最爱的球队．但能亲身感受一下世界顶级联赛的氛围一定很棒！！！好了今天就说到这，我要去放松治疗了，有时间再聊！！！！！

大家好,一个星期没和大家见面了.昨天下午回到了晋江,这里还是那么热!这次比赛有点可惜,不过自己感觉状态不错,说明前段时间训练不错!让我信心十足的去准备世锦赛!这次比赛感觉很累,主要是我们的比赛时间安排的不是很理想,都是晚上.第一天的比赛打到凌晨两点半才结束!太晚比赛不好主要在早上起来要去活动活动,下午就休息.为了比赛也不会出去逛,而晚上还得待在房间.非常的熬人.精力都给消耗了.而比赛又要很兴奋,就拿第一天来说,比完两点半人还处于兴奋状态,回去洗澡,在整理一下准备睡觉都快四点了,都过了困的时候了.所以这次比赛总的精神比较累!所以昨天吃了晚饭7点30我就睡了!今天一天精神都不是很好,就想睡觉!!!还有一星期,我会顶住.这次香港看到很多球迷非常的支持我们,不管多晚都在为我们加油,再次说声谢谢.好了,今天就说到这,我去治疗了!!!!!

本来回北京就要和大家联系的,可回来后我们公寓的宽带出现了问题,所以都没办法上网!今天总算好了,大概这是最久一次没和大家见面了,内心总感觉好象有什么没做.当打开电脑依旧看到那么多关心我的人的留言,心里暖洋洋的!昨天收到几位球迷精心为我制作的一本我从单打到双打所有比赛的记录,穿插了图片和文字.还把这些制作成了一张碟.看后感觉非常的喜欢,其中好多照片我自己都没见过,相信她们一定花了很多时间和精力.这件礼物对我来说非常珍贵,我会永远的保存.谢谢你们!!!最新的世界排名我们终于实现了自己的愿望,世界第一.这是我们努力了四年的成绩.也是我们男双十多年努力的结果.队友也都给予了祝贺!!!在出征之前给了我们更多的信心!!!明天就走了,会想念大家.我的目标就是冠军!!!!!!!