写些什么。。。。。。不知道怎么开头。。。。。。。这次的比赛让我有种 说不出的感觉。。。。。。。虽然拿到入场卷最后也拿了第2有开心也有失望 感到开心的是经过3次的世锦赛 总算个人站上了领奖台 失望 的是 预赛上没能有好的结尾,一套好好的动作怎么就在最后一个落地动作趴在网上。。。。。。以为拿不到入场卷了 当时的心情差到不行了，最后一个落地动作趴在网上了。那时的我感到绝 望，连哭都没心情哭，有的只有一个字“累”辛苦了那么久换来的就是最后 一个动作趴在网上。心情有说不出的疼，下了网走到打分席、这段短短的 路走的好难受，那时真的好想哭啊。可是还是告诉自己；不管怎么样我一定 要笑的走完这一段。走到打分席坐下来，脑袋里是一片空白。不知道想什么不知道等待我的将是什么?心里真的很不好受啊。。。。。。。真希望时 间能停止。。。。。。一点都不想面对事实。。。。。。当我走回运动员休 息区时朋友的一个拥抱给我了最大的安慰，当时的我的觉得一切都没希望 了，所以也没去问自己的分数。当队医告诉我分数的时候，我已经没有分 数的概念了。可是当他们又说我的分数暂时还是排在第一。。。。。。。。 我无语了。。。。。。。有点不可思议。。。。。。。有点。。。。。。不 知道要怎么表达那时的心情。在这种情况下我还能说什么？最多的一句话就是 “怎么可能真的吗？我的天啦”在没听到这个消息的时候我都不敢看卓老师了 当知道的时候我抱了卓老师...[查看详细内容..]

啊～～～～～今天进行了赛前的模拟测验，结果在第2轮就失败啦。看来自己还有待加强 27号还有一次测验，这次不能在让自己在同样的地方出现失误咯~~~~~ 离比赛时间越来越近咯 更要加油咯 努力 努力 在努力～～～～～～

好久没更新咯~~~~~~~~~ 刚刚结束了两站全国赛事.连续两站的比赛失败让我又从中体会到 平时稳定训练的重要.每次的比赛失败后想 最多的就是;为什么会失败?想清楚了就回家后克服自己失败的原因.说实话我喜欢这种感觉,对我来说有时失 败也是一种动力,它总能让我提起劲来去克服自己的弱点.虽然有时很难 很累也很想放弃 但每次看到自己教练 那么辛苦带我的时候就会告诉自己一定要坚持下来.就像这次比赛没有比好,卓老师不但没有骂我还安慰我.其 实我们比赛失败了,心里最难受的应该是我们的教练吧.每次我比赛没比好,他总是一个人在角落里想着 什 么原因造成这次比赛的失败,接下来又要怎么安排我的训练.试问看到自己的教练为我们做的这些,我们还能说 要放弃吗? 这次很多记者都问我 失败是不是跟前段时间腰伤有关系?说没有关系那是不可能的,但失败就是失败,讲再多的 客观原因都没用,摔了站起来就是了!!!

在这我要谢谢所有关心支持我的朋友们,特别是我在这次比赛后虽然没拿到冠军.但还是好多人认可我 很多人祝贺我,呵呵 让我好开心,原来支持我的朋友有好多哦.这次在昆山比赛竟然有好多人说是我的粉丝~~~~~~~~怎么说呢 很开心 粉丝这个词我只有在电视上才有看见过.没想到有一天会出现在我的身上~~~~~~~好开心

4月28号在昆山的世界杯中国站的比赛正式的拉下序幕了,最后还是以0.1的差距输给了我的的队友.怎么说呢 自己对这次比赛还是比较满意的吧,不过在满意 事实证明自己在动作上还是做的不够好,要不然也不会落后. 嘿嘿 不过这样未必是一件坏事,每次总能在比赛中找到自己的不足,回来后就以 就要以克服这个不足而努力 着.让我总是沉淀那种克服一个个困难的满足中,然后再在赛场发挥自己的水平.竞技体育就是如此,不是赢就是 输 好的心态就在于 在输赢的同时我们要以什么样的心态去面对.就像 好的心态能成就一切 坚定的意志就 能战胜一切!!! 在接下来的训练中要继续加油咯~~~~~~~~~~

从前，有一个脾气很坏的男孩.他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根。第一天，男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了爸爸。　　爸爸说："从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子." 日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说："儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。就象你和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞一样。"插一把刀子在一个人的身体里，再拔出来，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。要知道，身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。你的朋友是你宝贵的财产，他们让你开怀，让你更勇敢。他们总是随时倾听你的忧伤。你需要他们的时候，他们会支持你，向你敞开心扉。"告诉你的朋友你多么爱他们，告诉所有你认为是朋友的人，你的行动可以从邮寄这个小小的故事开始。有一天，当这封信回到你的信箱里时。你会发现你有一个很大的朋友圈. 　　　　最后，我要说："友谊的幸福之一，是知道了可以向谁倾吐秘密。"如果你收到了这封信，是因为有人在默默的祝福你，因为你也爱你身边的一些人。如果你...[查看详细内容..]

人生就像一扇锁死的纱窗在无数的小洞中好像能看见里面所有的事物，但又看不清楚。想要看的更清楚只有打开它，但它又是锁死的。这时的我们该怎么做呢？

什么是输赢？是战胜对手还是超越自己？如果两者都是 我们又要以什么样的心态去面对？想要战胜对手不算难，只要不懈的努力 不放弃，在我心里一直觉得超越自己是最困难的。如果连超越自己这么难的一关都能战胜的话， 那么想要战胜对手也就轻松了许多。只有自己心里有素了，才能在赛场上有好的发挥。只要还拥有拼搏、不放弃、坚持到底的决心。那一切事物似乎就简单和轻松了许多。在战胜自己、超越自己的那一瞬间，我感受到的是满足与自信！！！

小女子 在这祝大家新年快乐咯，希望大家在新的一年里；每天都吃的饱 睡的好 天天没烦恼！！！！！ 每天都开开心心 快快乐乐 身体健康 事事如意 合家幸福！！！！！

是她让我初次认识什么是加菲猫,那是很早很早以前的事了;那时的她总喜欢穿的加菲猫的衣服,是她的新欢让我后来也爱上了加菲猫,特别是在前段时间看完加菲猫DVD更是让我爱的不得了.嘿嘿 我想有大多数人看过后都想自己也拥有一只加菲吧?它虽然爱吃 爱玩 又懒 但是当它的朋友遇到困难时,它还是很讲义气的.我的朋友只有我能欺负!!!在我心里也有一个加菲猫,她是我的好朋友.或许说朋友也不合适吧,姐妹 知己还是死党?我想对她的感觉更胜这些吧.不是能用字就能表达出来的.我对她有很深的依赖,就连现在她不在我身边还是会常常想到她.人们都说习惯是最可怕的东西,那我跟她十几年的相处下来会养成多大的习惯啊,不敢去想啊!!!说实话她都像我第二个妈了!!!(不知道她看到后会不会有什么感想,不过这句话她自己也说过啊)嘿嘿可是我们教练说的没错"天下没有不散的宴席",她离开我身边了.那段时间的我情绪真的很低落.她走的时候我的不想哭,在我离开妈妈到天津训练我都没哭.可是不知道为什么眼泪它就自己留出来了.当时我真的好想叫她不要走,可是我知道不行,那是她的选择.看着里面坐的她的车子越开越远脸上的眼泪让我感到了冬天的寒冷.在她面前我不敢哭出声只有留着眼泪送走我最珍惜的她,我只想找个没人的地方痛快的哭一场,回到房间看见只属于我一个人的东西,空间突然变大了好多,不想看了 把音箱开到最大声 到厕所把水打开,有了水声 音乐声 我大声的哭了出来.把心里的不开心全部释放出来.哭完的我还是快乐...[查看详细内容..]