表扬比批评更有效
　　人的本性是喜欢自由、喜欢快乐，而本能地讨厌约束和沮丧的，更不希望悲伤和痛苦。但为何许多人不能自由快乐呢？因为你要生存，你要上班，你要看上司的眼色行事，你要被客户气或烦，你受到太多的牵制和约束。
　　如何做到快乐自由从而幸福呢？当然，自己去争取，从好的角度去积极思考，尽力争取、有目标有奋斗，不断地努力，逐步地实现，你会发觉其实快乐、自由确实是随处可见的。
　　另一方面，将心比心，以已推人，学会善待他人，你也会从中获得巨大的快乐幸福。
　　按马斯洛的需求层次理论，人的精神层面满足需求要高于物质生活和生理欲望需求。因此，你尽可能地在平时的工作和交往中，给你的朋友、同事、下属更多的赞美、友善和微笑，而不是一味指责、尤其不要无端指责，这时的你会发现人家的脸庞是灿烂的，而你的心情必定是愉快的。
　　他人不快乐，因为得不到尊重，没有自豪感；你赞美了他，表扬..