今天是大年除夕, 广州火车站的人群散去, 铁路特警也准备归队了, 所有人都准备好好迎接鼠年的到来。两千零八年一开年, 这场罕见的雪灾让我们不会忘记中国人的坚持—平安回家过年。2月1号香港发起了雪中送暖的活动, 120个文化圏和演艺界人士聚集为灾区的民众和还在路上的朋友雪中送暖。附上几张照片, 这是我们上周六为了这首歌战斗到凌晨的痕迹。祝福您在世界的某一角落能和家人或朋友过个平安年。

中国人终于 “奔月”了。在嫦娥一号升空前, 我有幸采访了中国探月工程总设计师孙家栋, 走进孙院士的办公室, 简单, 干净, 铁柜上清楚写着 “清桌锁柜, 注意保密”。的确, 在这儿进行的一切, 都可称为机密。 整齐的办公桌上摆放了一个 “球仪”, 我本来没搭眼, 以为就是普通地球仪。 殊不知孙院士笑着说: “这是月球仪!” “是用外国探测资料绘出的!” 他充满期待地说: “等我们探月成功了, 就可以绘一个中国版的月球仪!” 淡淡的一句话, 却充满豪气和骄傲。 “因为月球公转和自转的周期一致, 其实我们看到的月球永远只有它的一面。” 他说: “这次探月, 嫦娥一号也将绕行到月球背面探密!” 这次的探月采访, 让我重温了一次天文常识, 也再次对古人科学知识的能力感叹不已 : 地球自转一圈, 我们称之 “日”; 月球绕行地球公转一圈人类称之为 “月”, 约28天。而月球自转和公转的时间一致, 也就是说月球自转一昼夜是地球上的一个月。难怪古人要说 “天上一日地上一月”了。 探月, 让中国人对月球有了更多的遐想。今年的中秋节, 我把对探月的所有知识 “科普”给了我的女儿; 我也承诺在不久的将来会为她的书桌上原有的地球仪旁增添一个中国版的月球仪。

前些日子到宁夏和内蒙采访, 看到干旱的宁夏沙区, 如何在治沙队伍的坚守下实现人进沙退的梦想, 在草方格的固沙下, 先是种上沙漠植物, 慢慢地它能长成沙漠森林, 我和宁夏自治区主席王正伟坐在沙漠树林的阴荫处品尝治沙后种出的新鲜水果。他徐徐地说 “儿时, 风沙一来, 有时连大门都推不开!” 望着一边绿树, 一边黄沙的宁夏白芨滩林场心中感触良多, 有绿就有生命, 否则就是黄沙漫漫的死寂。 绿色中国, 我们的家园, 为自己, 也为我们的孩子创造, 留下亮眼的绿吧! 提醒大家, 一年一度的绿色中国年度人物评选正在进行, 加入我们关注绿色中国的行列, 投选你心目中的代表人物吧! 投票地址： 新浪：http://news.sina.com.cn/z/2007lsrw/index.shtml 人民：http://env.people.com.cn/GB/8220/100419/index.html 中国：http://www.china.com.cn/07lsrw/index.htm 总局： http://www.zhb.gov.cn/ztbd/2007lvrw/ 腾讯：http://news.qq.com/zt/2007/hbpeople/index.htm 搜狐：http://zt.blog.sohu.com/s2007/lvserenwu/

近日看了本日本肠胃科医生的书 “不生病的生活”。其中有些简单养生原则可以分享。他说 “肠相” “胃相”常反应出一个人的生活习惯。大鱼大肉, 狼呑虎咽者, 肠胃长相必定不佳, 也就容易生病。的确, 吃什么, 怎么吃与健康关系甚密。当然, 多素少荤, 多鱼少肉, 人人都在提。 倒是这位新谷医生的喝水法, 简单易行, 值得推介。 他说每日起床后喝500-700毫升的好水 (非果汁, 茶, 饮料);上午11点多(午饭前一小时)喝500毫升水; 晚饭前一小时再喝500毫升水, 如此既确保每日至少有1500毫升水量, 也有助胃肠健康。 另一个简单养生法是 “走路”。朋友相告, 每日持续走路20分钟以上, 走到微微出汗有助神采飞扬; 40分钟以上, 则有消脂之效。走路时, 静心, 收腹, 含胸拔背, 甩手。朋友说, 当走路成为一种生活方式后, 自有一种意气风发, 轻松潇洒之感, 一天不走还不习惯呢! 映照生活中, 邓小平喜爱的运动之一就是疾走, 他的女儿毛毛曾回忆说, 邓小平在疾走时, 沉默不语, 速度很快, 一圏圏在院中绕行, 院中都能留下他走过的痕迹, 疾走时, 是他静心思考之机, 或许许多治国理念, 也是在这每日沉思之时孕育而生。 朋友说走路, 得有意志力和毅力。久而久之能滴水穿石; 它也是心理医生, 是练内功的机会。信不信? 不如自己试试。

在机上看夕阳是人生一大享受，既有凌空而飞的广阔，又有渲染白云的霞晖，看着日渐西斜的骄阳逐渐在眼前收敛光芒，但这也意味着，它正在地球的另一端徐徐东升，正以愈加炽热的光亮，温暖美加地区的人们。在空中看斜阳，瞅着火红的半球渐落云端，只留下霞光余温，在云山远方肆意添彩，心中有种胸怀天下、大气的美！ P.S.为了凤凰十周年在首都博物馆的凤凰展览，两上北京，于机上记。

凤凰十周年展览已经结束，可能许多在外地的朋友没有办法前往参观。为了展馆的开幕和见一些朋友，我曾三次入馆，现在将一些在展馆的留影与大家分享。 凤凰—— 一个美丽的传说 首都博物馆凤凰展馆一角 五十年大庆与文涛在天安门广场前做直播 凤凰十年，我们一直希望大事发生时我们在现场。背后一幕就是911发生时现场情况。不到9点，我接到美国记者庞哲电话，当晚的直通车我首先告诉全国观众美国遇袭。 1997年7月，小黑哥飞跃黄河的战车，当时我在现场做主持。 千禧之旅的宝座，我曾经坐着这四轮驱动的车从都江堰在冬雪中爬上娥眉，翻越秦岭，经陕西、山西回到北京天安门。

最近帮杂志社拍照，留了一组照片存档，就在博客里首先面世，与朋友分享！

亲爱的博友们，过去半个多月，我到过内蒙，参观考察了一个沙漠绿化的工程，去了一趟新加坡，在新加坡联合早报和国立大学的安排下，与杨锦麟先生做了一场当代中国论坛，讲述资讯台从初生到成长的故事，8月8日到了北京，和北京台合作了5个多小时的奥运开幕式倒计时两周年直播，加上黎以战火持续了一个多月，工作生活上发生了许多事，因为太过忙乱，所以疏于梳理心情，现在我已回到香港，会暂停两周左右，我会试着把过去一段时间的故事和大家分享。 下面的照片是奥运倒计时两周年直播时，在北京台的摄影棚内和另外的两位主持人桑朝晖、聂一菁的合影，以及在节目中访问田亮的照片。已不是第一次访问田亮了，现在不但在进行自我训练，他还开了训练学校，在培训其他的孩子。而对于2008的奥运，我相信他们有梦。问他现在最大的梦想是，他低调而耐人寻味地说：2008北京见。

8月15日的一场"例牌"戏 在香港，到餐厅用餐，有一种餐叫"例餐"，叫一份烧鹅，可以叫半只、全只或"例牌"，例牌就是常规的份量，或是餐厅设定好的一些餐种。一些次次会做，或是常规动作，也可叫"例牌"。 8月15日，小泉没让外界意外，准时出现在靖国神社。中韩两国立刻强烈反应。中国外长李肇星召见日本驻华大使宫本，宣读外交部抗议文件，宫本面无表情坐在一旁，有没有细听，没人看得出，但宫本恐怕一早就准备好16日会被召到外交部，对于收到一封措辞强硬的抗议信，也早是意料中事。这一切都像是"例牌"，每次小泉参拜都循环着相同的动作，每个人都重复着相同的剧本。不论是春祭、秋祭、个人身份、首相身份，本质上没有差别，祇是8月15日，小泉用更多的时间去放空气、造气氛。 对小泉来说，这场赌局他没输，他赌民意最终支持他顶住邻国压力。果不然，16日的民调，吊诡地支持参拜多于反对。他赌中韩两国就是"例牌"抗议，日本对亚洲外交关系要坏也坏不过现在，反正中韩领导人已很久不肯和他单独见面。小泉成功把球丢给中韩和他的继任者，中国政府如何平衡民间反日情绪，和中日外交利益的最大化？安倍、麻生、谷垣三位自民党总裁候选人都在看，小泉的右倾有甚么后果，又有甚么利益？ 原来，靖国神社在二战后，盟军本来计划将它毁掉，以免日本军国主义复辟。二战后61年，靖国神社还是成为了军国主义可能复辟的阴灵。 往前看，日本政界在小泉离开后，右倾的趋势会变化吗？这就得从小泉后的...[查看详细内容..]

人间情 离家多年，母亲是我心中最深的牵挂，10多年前，当我只身到香港工作，无法陪伴家人，加上母亲时不时传出的病痛，使我许愿戒食我非常喜爱的几种肉品。不知是否心理作用，父母的身体后来就没有让我太过担心。 几周前返台省亲，赫然发现半年不见的母亲，肥肿得我都不可置信，母亲怕丑得说：“我胖好多了!”“妈，你不是胖，你是水肿，你身体有问题了，要去看医生检查!”我理智地说。 “你四姊不信西医，说吃自然营养粉就好，不要吃药!”母亲怯怯地说。 母亲因患有高血压，过往长期吃西药控制，导致肾臓不好，一个肾萎缩，于是四姊劝说母亲不再定期看西医、吃西药，改用自然疗法，吃营养粉。一年过去，母亲身体有水肿反应，上周更出现痛风现象。 我非常自责，以前在台北家中，我是意见领袖，母亲有风吹草动，我早就把她送进医院彻底检查，现在常年在外，照顾父母的责任就落在几个姊妺身上，尤其是四姊，取代了我家中领袖的责任，她说母亲吃自然食物好，母亲也乐得不吃药，配合说好!旁人无法撼动。 今年过年返家时，我曽提出意见：“不吃西药可以，但要给西医检查，看自然疗法是否真的有效!”“她是我母亲，我不会害她，我儿子吃了营养粉，许久都不感冒!”四姊说。 “你知道营养粉里的成份吗？要不要我找人分析一下!”我说。“况且保健，和治疗是不同的!” 做为半年才能回家省亲一次的女儿，我不便坚持，我以为受过高等教育的姊姊，应该不会如此愚昧。 但是母亲一年不检查身体的...[查看详细内容..]