防止嘴唇干燥的秘方
易之
冬季嘴唇干燥现象,发生的原因主要是缺少水分。 冬令天气寒冷,空气中湿度小,如果说话太多,吃辛辣的东西或者经常嗑瓜子,会导致唇部干燥,使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水,并保持嘴唇的干净。当有唇皮翘起来时,不要用手去撕,这样容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血。可用小剪刀细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。 风大或是寒冷时,皮肤表层水分供应不及,水分被干燥空气带去,嘴唇最容易干燥,最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。此外,更要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯,有些人为了滋润嘴唇,便总爱用舌去舔。其实,用舌舔嘴唇,只能通过唾液使干燥的嘴唇得到短暂的湿润。当被舔的唇部水分蒸发时,会带走嘴唇内部更多的水分。再说唾液中含有淀粉酶、粘液素等物质,比较粘稠,舔在发干的嘴唇上面等于涂上一层“浆糊”,碰到干燥的空气,水分会很快地被蒸发,以致引起深部结缔组织的收缩,唇黏膜发皱,从而造成“越舔越干,越干越舔,越舔越痛,越舔越裂”的恶性循环,使嘴唇发干的程度不断加重,重者嘴唇还会发皱起皮、干燥开裂,停留在嘴唇周围的金黄色葡萄球菌等细菌便乘虚而入引起感染,形成糜烂、浸渍或结痂,造成痛苦。
用食养的方法主要是:如果发现嘴唇特别干燥的话,首先减少辛辣食物的摄入,如鸡公煲,麻辣火锅等,多吃些清淡的,喝各种菜粥是比较好的,如青菜肉粥等,一方面补充水分,还摄入了丰富的...[
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2008-01-22 13:56:28
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