“地球变暖带给我们什么？”地球平均气温升高1度，热带珊瑚将会全部死亡。地球平均气温升高2度，三分之一的动物将灭绝。地球平均气温升高3度，沿海地区被淹没，地球平均气温升高4度，北极冰盖全部消灭，地球平均气温升高5度，百分之95生物灭绝，地球平均气温升高6度，…… IPCC是联合国研究全球变暖问题的最高科学机构。正在举行闭门会谈商讨报告如何定稿的世界顶尖气候专家坦言，虽然最终报告的措辞会相对温和，但现实的严峻性无法掩盖。这份由来自超过120个国家的2000多名科学家参与或撰写的报告，尚未出炉就已在全世界造成政治冲击。 还记得刚刚过去的南方雪灾吗，虽然我是黑龙江人，但看到这样的场景也不免，不寒而栗；她的出现让我们一时间忘记了南北方地域的划分……↑1℃17亿人缺水根据IPCC的“最佳估计”，本世纪末地球表面温度可能将升高1.8℃至4℃。该小组在2001年曾以不同的计算方法估算出本世纪末地表温度将上升1.4℃至5.8℃。 还记得那次海啸吗？那次全人类的灾难，仿佛就在昨天发生一样！ 报告指出，每年有290亿吨的二氧化碳“倒”入大气层，造成海洋酸化，而上升的气温破坏生态体系。升温状况将视2100前有多少二氧化碳进入大气层而定。二氧化碳是造成地球温室效应主要气体。 还记得那场大水吗？每当我们忘记的时候，她总会及时地跑出来提醒… 气温升高摄氏1度，缺水的人口将增加4亿到17...[查看详细内容..]

昨天晚上我们《武林大会》陈式太极拳第四场比赛如愿播出；依旧好评如潮，这一切都要得益于我们那些太极弟子的优秀表现，我谢谢他们！ 今天中午突然接到了陈三虎从河南陈家沟的电话，三虎告诉我：“节目中，我对他的解说出现了信息不准确，在此我深表歉意！！！” 节目中的解说无法更正，只好在本人的博客中加以弥补和更正！ 三虎的恩师是王西安老师！！！1990年跟随拜王西安老师门下，系统地开始学习陈式太极拳！ 特此说明！！！！ 对不起了，三虎兄，小弟的口误给你带来的不便，在此深表歉意！以后一定注意！ 宇东于办公室敬上！

2007年3月15日《新周刊》发布第8个“中国电视节目榜”、第7个“中国电视节目榜榜外榜”、第6份《中国电视红皮书》。2007年3月17日北京和乔丽致酒店颁出13个主榜榜项、10个榜外榜奖项，今年新增设的“十大创新电视人”，共计33个奖项。 我主持的《武林大会》没想到开播刚刚一年的时候，就得了奖；挺高兴的；节目组的兄弟姐妹一年的努力得到了肯定，而且看到得奖的原因，句句都说到了我的心里；在这之前，说实话，对一年一度的《新周刊》评奖没什么兴趣，总感觉那些跟我没有关系；自从同事告诉我得奖的消息后，才开始上网百度了一下，算是有所了解；这个号称中国电视领域最具新锐性的评选的却不同凡响…… 真是事不关己，高高挂起啊：）下面把《新周刊》2007中国电视节目榜的内容贴出来，供大家把玩！ 最具国粹精神体育节目：《武林大会》（CCTV-5）它提升传统国术的人气值，是展露武林新秀的习武场。它梳理中华武术之精粹，使失传门派再现荧屏。一拳一脚，为国人演武健身推波助澜；一招一式，让国粹精神增加文化积淀。 还原真是武林，传承功夫精髓…… 我的梦想是有朝一日，全中国的人都知道这句口号，这句我们武林大会的开场白，真要是到了那个时候；中国传统武术的春天也就出现了吧…… 如果真的是那样，那我这个中国武术节目主持第一人的名字是否也会被载入史册呢？哎呀，不能想啊，越想越兴奋，实在是太牛了&hel...[查看详细内容..]

泡菜的腌制方法 腌泡菜，首先得买一个泡菜坛子（这种坛子比较特殊，坛口周围有一圈凹形托盘，可以盛水，坛口带有钵形盖，托盘放水盖盖即可密封。 1、先将坛子洗净晾干，装入冷开水，加食盐（一碗水放一匙盐）， 2、可加花椒、大蒜、辣椒。 3、将要泡的菜如萝卜、大白菜心、刀豆、豇豆、莴笋、辣椒、黄瓜、佛手瓜等，洗净、切块、晾干，放入坛中。 4、盖好盖，倒水密封，放在阴凉的地方。大约一星期即可食用。泡菜吃完后，可再往里续新菜。 5、味道嫌淡，可再加一些盐和盐水。若嫌酸、可加少许白酒。 2》正宗的韩国泡菜(图) 主要材料： 大白菜3颗、白萝卜2条 配料： 辣椒粉半包、葱5棵、姜泥约2大匙、蒜泥约半杯、糖1小匙 作法： 1、把大白菜切成中块，用盐水泡约半天，（泡软即可） 2、萝卜刨丝，葱切段 3、用一个大盆子把大白菜沥乾,加入萝卜丝及葱、姜泥、蒜泥及糖、辣椒粉拌匀 4、保鲜盒装好,放约一个晚上(出水)后,放到冰箱中，吃时取出一些即可,注意不可沾到生水。 吃泡菜的好处，一般来讲，韩国人的身材都比较好，很少出现像中国人那样特多肥胖症的，专家称这是饮食所致，《大长今》里的许多韩菜都有泡菜做配料，这种饮食文化有其科学根据，不知你听过没有，泡菜原来除了对身体和身材有好处外，还可以杀毒。南韩有研究发现，原来美味可口的韩国泡菜的制作方法，是预防食物中毒的良方。韩国科学家早前进行研究，发现泡菜在发酵过程中，可以杀死或抑制引发 食物中毒的细菌，包括金黄葡...[查看详细内容..]

从过年的街舞大赛4天直播到《武林盛典》的录制完成，3个月的忙碌眼下可以宣告结束了，我也该好好的做点自己的事情了；我想家了…… 想得连睡梦中都在跟家人同桌吃饭、想得一连几天都魂不守舍、想得一上网就拼命的百度家乡的一切变化、想得快要失去了自我…… 回到阔别3年的那片黑土地，回到我日思夜想的地方，回到真正能够带给我快乐的地方，回到那个一旦回去就不愿离开的地方，回到我的家，黑龙江鸡西市！ 也许，那里没有北京的繁华气派、但却可以让我欣赏； 也许，那里没有都市的时尚热闹、但却可以让我愉悦； 也许，那里没有首都的历史厚重、但却可以让我陶醉； 也许，那里没有皇城的至高无上、但却可以让我骄傲； 也许，那里没有任何一样物件可以跟此刻我在的这个城市比较、但在我心里，她才是真正的唯一！ 家乡的亲人朋友们，你们还好吗？你们的笑容是否还一如往昔呢？我想你们…… 我要回家…… 我是黑龙江鸡西人，我现在只想吃鸡西的冷面……一刻也不能等！

07年度全国街舞大赛第四场直播，尾声部分，我的一段即兴舞蹈赢得了周围选手的热情回应，挺爽的…… 音乐响起，站在舞台上，有的时候会忘记自己还是一个主持人……，疯狂的投入，我妈在家看直播，之后打电话说：“你的动作幅度怎么比选手还要大，到底是谁在比赛啊？”哈哈…… 曾经在电台作主持人的时候，采访过梅艳芳；她说自己是为舞台而生，这句话久久不能忘记；尤其是当我站在舞台上的时候…… 我喜欢这种感觉

第一天直播的造型 大年初二的直播开场，从出场到站定舞台有一段10米的距离，总是担心搭档会摔倒，所以我们俩决 定采用手拉手的方式走出来 来自上海的MC东东先生，很高兴能够跟他搭档共同主持斗舞环节……合作很愉快！ 采访一位来自东北的小老乡，他的回答和口音让现场观众热情掌声回应，太好玩的一位选手了

向成龙先生致敬……