刚刚最后一堂训练课结束了 有点兴奋呀,嘻嘻,期待已久了 终于盼望到要出发了 比赛很快就要开始了,做好一切准备,迎接挑战! 中国队加油!!!

微笑露一点．理由少一点． 做事多一点．脾气小一点． 行动快一点．干活细一点． 嘴巴甜一点．说话轻一点． 脑子活一点．胆子大一点． 自信多一点． 最后还有一点,就是,做人善良一点．

文章在水晶宫(我的跳水世界)里了,去那里看吧!嘻嘻 http://www.guojingjing.org/bbs/dispbbs.asp?boardID=14&ID=849&page=1 凡事感激,学会感激,感激一切使我成长的人!

世界锦标赛的奖牌呀,很漂亮呢! 还有吉祥物,好期待呀! 济南这几天的天气不太好,有点降温还有点下小雨,甚至还下了雾!不过感觉还是挺好的,不知道从什么时候开始挺喜欢下雨. 还有不到两个星期的时间就要出发去墨尔本了,昨天队里安排了公开课,来了好多的记者,而且还公布了去世界锦标赛的名单,这样子感觉好像离比赛更近了,更要抓紧了! 印象中我好像还没有去过墨尔本呢,真不知道是怎样的一个城市,会不会给我带来好运呢希望吧!不过好像最重要还是我的努力!反正没有别的,就是加油,努力吧!做好一切准备,去迎接挑战,因为机会是给有准备的人的!

我可爱的麦当劳朋友...它们帮我看家呢! 今天又是一个星期的开始了,要鼓足劲加油呀,时间一天一天的过,日子不等人呀,今天身体有点不舒服,有点不想练,想休息一下,可是想了又想,这万一要是碰上比赛怎么办呢?呵呵,最后还是选择继续训练了!算是对自己的一种挑战吧,好像人最应该战胜的就是自己吧虽然练完有点头疼,可是还挺高兴的! 昨天是星期天耶,可是都没有出去,整天都在房间里面呆着,呵呵,主要是不知道要去哪里,也不知道要去做什么.所以只有在房间呆着了.连吃饭也没有去,最后峰哥他们买了烧烤回来给我们吃,嘿嘿...好好吃呀 写着写着有点想北京了,还是在北京好呀,星期天还可以出去逛街,可以回家跟爸妈吃饭,还可以请队友们回家煮饭吃,嘻嘻虽然会弄的一团糟,可是很开心呀!

看这架势,比训练还带劲,哈哈,还自称比费德勒打的好... 又周末了,来济南不知不觉已经四个星期了,日子过的还是挺快的,离出发的日子越来越近了. 今天队里又进行了测验,呵呵,还不错,虽然跳起来有点紧张,不过还挺满意的!呵呵,跳完我们的大夫说我比平时训练跳的好,说我平时训练对自己要求不够高,呵呵,我总是跟他说差不多就行了,不要对自己要求太高,不然的话太累了,我们争论了半天!最后还觉得各自都有理,就不了了之了!跳到最后还是觉得有点累了,因为练了一个星期了,到周末,多少都有点疲倦,也算正常吧. 测验完我和婷,通去吃东西,后来峰哥,秦凯还有几个小孩子也来了一起吃,呵呵,好热闹呀!吃了好久,回到房间都快九点了,后来峰哥跟通在房间玩游戏机,打网球,哈哈,两个人在那里火拼! 最近总是一天到晚对着电脑,眼睛都有点累了,今天就不多写了,要睡觉了,呵呵,现在已经到睡觉时间了!晚安...

我干女儿呀...嘿嘿,可爱的小公主!还有三天就五个月啦! 今天是大年初五，中午吃了饺子呀，还有今天下午很早就练完了，回到房间还能看看体育新闻，好久没有试过了，呵呵！最近好像真的有点累呀，不只是身体上的疲劳，连心都累呀，开始有点不知道为什么，感觉每天都在混日子，过一天是一天！没有了从前的快乐，之前总是在说，之所以还在跳水池中拼搏，是因为喜欢，感觉每天只要是站在跳板上就很快乐，现在怎么感觉不到了呢，虽然还是日复一日的训练，可是真的就是感觉不对，不好，不喜欢这种感觉！虽然训练状况还可以，比起前一段的训练，好像也有点进步，但是总觉得这样的心态让我感觉很累，没有了原本的快乐，好像又回到从前，每天为了完成训练计划而练，真的很烦。希望我可以快点调整好自己的心态，轻松一点，不必太计较一些可有可无的，加油吧！ 面对一切，一笑而过...（转载来的，觉得写的很好） 面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气！ 面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观！ 面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，然后不断进取，这是一种力量！ 面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界！

这是多哈亚运结束后，我们跳水队包揽全部金牌的时候我们的合影，现在，还有将来，我们依然在为了留住这个美妙的瞬间努力奋斗... 一连几天外面都在放烟花，不知道还要放多少天呢，每天训练完跟婷还有通从跳水池出来，看到天空五颜六色的，还挺漂亮的！虽然自己没有放烟花，不过看起来也挺满足的！这几天省体育中心游泳馆还是照常营业呢，每天还有好多人来游泳！还可以边游泳边看我们训练呢！ 刚刚看新闻，看到我们队里那天拍广告的事，想想还挺好玩的，因为人多，热闹！不过还是挺累的，还很热呢，平时训练不觉得，哇，那天呀，把我们热坏了，好像在桑拿一样，一直在冒汗呢，还有呀，因为是星期天，那可是我们难得可以休息的日子，结果还奉献了！好惨呢！一直拍到晚上八点钟才结束！还记得有一场雅典奥运会领奖的镜头，让我重新来一遍，可是我还真的是没有感觉呀，现在回想奥运的时候，那种感觉可能只有在真的拿到奥运冠军的时候才会有的！真情流露！很难模仿呀！完全没有感觉！写到这，还真的挺期待奥运会的到来！这样我们就又有机会去属于我们的舞台展示我们的风采了！ 梦想还在2008

给大家拜年了 晚上队里联欢，我，婷，通还有峰哥 新的一年已经到了，虽然新年应该是跟家人团聚的日子，可是因为很快就要比赛了，所以我们只能在外地过年了，不过在这里，我的博客里也算是我网上的家吧，我也在这里跟所有喜欢郭郭的人一起过年了，谢谢大家一直以来对郭郭的支持和帮助！ 队友们都下楼去放烟花了，从楼上看出去好漂亮哦！听到外面的烟花声还真的有点想家呢！想爸爸妈妈！他们此刻肯定应该也在想女儿吧！ 其实还想感谢很多人，要谢谢我们的教练，我们的领导，我们的大夫，还有山东体育中心那些帮助过我们的工作人员，他们都为我们付出了很多，也是我们幕后的功臣，没有他们就没有我们成绩，真的！ 新年来了，即将迎接我们的还有新的任务和新的考验，每个人的一生都是在跌跌撞撞中成长的，加油吧，用热诚的态度去对待一切！要记住 知足常乐

训练的视频，虽然只有一个动作，不过还是看一下吧！有机会上传更多...