好久没上网了，最近一段时间由于训练任务太重，一般很少开电脑，所以也就很少回家看看，所以请大家多包涵包涵。只要又时间我会回来得，谢啦！

今天下午我们从古巴哈瓦纳回到了住地北京的天坛公寓，比赛嘛虽然输了，但是我觉得还是有收获的，毕竟对手是强了些，但通过这几场比赛我们主要的战术体系已经稳定了，还需要的是加强每个人之间的配合，加强如何面对强队的比赛心态。 这一路上真的很累，光坐飞机就是20多个小时，还不算我们在巴黎机场从早上等飞机一直到晚上才起飞回国的时间。总而言之，言而总之就是一个字累！我倒后来是怕坐飞机，都不敢上飞机了，我第一趟从古巴至巴黎的飞机给我安排的座位是中间，我左边是小胖子崔建军，右面焦帅，还有于大伟。这10个小时的飞行时间把我难受的，真是叫左右为难，动弹不得。我还特意在上飞机办理登记票时用英语告诉地勤人员要靠过道的座位，古巴地勤人员还帮我核对了位子，明确告诉我是过道，当时我还抱着感恩的心情，（因为我们的腿长，飞机的座位很小，前后排的空间不大，短途飞行我们能够忍受，时间长了可想而知，我想着我的一条腿终于能够伸展开了，总比两条腿都挤着强。）可是没想到啊，事与愿违！！！她欺骗了我！现在也找不到这位古巴地勤人员了。这10个小时没有合过眼，把我累的身上都起过敏了，身上发红，脸也肿了，眼睛都睁不开。医生说是免疫力下降，太疲劳。而且在飞机上没有药，睡也睡不着，只能忍着这个奇痒无比的过敏。下午本来是不准备睡觉，倒时差，为了晚上睡的好一些，但是抗过敏药一吃，我眼睛就睁不开一头倒在床上睡着了，现在我是刚起床，呵呵。先写到这里...[查看详细内容..]

最近封闭训练上量期，已经上了一个月了，有时候连着几天都不上网，回到房间电脑都不用开，躺床上就能睡着，太累了，所以用这照片来代替文章了，请大家体谅一下了。

这张照片是我参加完安踏活动之后和我得好朋友在哈根达斯店吃冰激凌火锅！味道真是不错，有机会大家去尝尝。