080808明年的今天就是奥运啦！ 至今还对2001年7月13号难以忘怀，当听到北京申奥成功那句话后热血沸腾，激动不已。这是全中国人民的的骄傲！ 作为普通人的我们也许不能像运动员那样在赛场拼杀为国争光，不过也可以选择别的方式支持奥运，身体力行。 我选择了赛车，你呢？ 这次上海的比赛劲敌不少，不过这样才有挑战嘛！我已经做好了心理和身体的双重准备，发场奥运精神，加足马力，冲啊！ 几张运动照，赛车的照片稍后送上，到时等我汇报战况噢！

这几天一直在忙着拍广告，忙里偷闲把新出炉片子拿来跟大家分享一下（策划/《翼品》编辑部 执行/简依 文/杜兰 摄影/朱媛媛 造型/Jacky（东田造型） 服装提供/MNG（银座Mall）Jorya BCBG 首饰：宝格丽 高尔夫球具提供/高尔夫地带）

难忘的一次图片拍摄 刚从《女人花》剧组连夜回上海 隔天早上一大早就出发去海边 心里有些情绪的 路上 还下了雨…… 而面对大海的一瞬间 我豁然开朗 《Oggi今日风采》 很喜欢的一组图片 很喜欢的一个创作团队 编辑屠屠 摄影Hong 化妆杨华 助理乖乖 还有我们的宠物演员黑色拉布拉多犬 Jimmy 仲夏 蓝天 大海 穿白裙的我……

有句话叫“又是一年芳草绿，依然十里杏花红”，我想说“又是一年盛夏时，依然酷暑无奈何”。 又到大热天啦！一定感觉热得不想出门吧？！ 这里，有几个消暑小秘笈送出，完全是“涛涛独家”噢！先从吃的东东开始吧：凉茶是最好的消夏饮品，这里推荐“夏枯草”和“薄荷凉粉”都是我的最爱呢。从医学上讲，夏枯草有清火明目、清肝火、降血压和散结消肿的功效，是夏日祛暑的佳品。 除了吃的东西，消夏好去处也是蛮重要的，隆重推荐庐山！当山下酷热难耐的时候，山上是清爽怡人。炎热的7月在庐山上散步，秀丽的景色尽收眼底，迎面有舒爽的山风吹来，流口水哇！ 勇战酷暑我也有蛮英雄的经历，拍摄《白蛇传》时正值7、8月份，横店的天气热得让人想抱着冰睡觉，我一天就能用掉几大包纸巾，身上、脸上全是汗！不过，蛇是不可以出汗的哇！！！导演跟我说的很清楚，蛇是冷血动物，怎么能汗流浃背呢？！于是我抽空就擦汗、扇风，尽量少出汗。当时就冒出了一个大胆的想法：为什么不能发明一个随身空调呢？随时开关，热了就钻进去凉快一下，想起来就很舒服呢！ 最后，奉送两张清凉图图

今夜——答应你们共赴一个约会！ 大家好！ 涛涛刚到四川雅安 你们等很久了吧 这些年来谢谢你们每年的今天 都记得给我祝福 那么今晚 涛涛也记得和你们约会 会在网上陪你们好好聊聊…… 7月12日，22：00——22：30 新浪博客 流云涛影百度贴吧清华水木版…… 你们猜我会在哪？ 还“潜水王”？ 是“潜水涛”好不好？！ 呵呵……你们啊！ 做了一天的空中飞人 先休息了，你们也早点睡！ 起了先去流云和贴吧逛了一会 看到大家给我的各式各样的蛋糕 每个都那么诱人 好想吃啊！！ 可是晚上要穿礼服 最近也被公司勒令减肥 唉…… 当然还是要谢谢爸爸妈妈！ 同时也要谢谢你们 你们的留言和贴子，我会慢慢看 iliutao 艾涛灵儿 freedom可乐 Netster 涛恋 桐桐 黑白 风霜秋月及尔偕老 心若无岸 爱涛随影 含泪影者 冷月无声 语笑嫣然 舞动 谁主沉浮 靖天文津 猴子文 冰凌若悬 娇娇 陈皮斑斑 含泪影者 花不语 guochaogb 鱼籽 小斌 圣殿骑士 晚晴 …… 另外涛涛在这里特别谢谢给我各种投票的所有涛迷 真的很感动！有你们的支持，我会更努力。 但是大家不要因为力挺喜欢的演员而和别人杠起来 董洁也是我非常喜欢的演员 我们曾一起在广州拍广告出道 大家都很努力，希望大家看到我们的进步 加油！ 今晚见！

今天出版的《精品购物指南》，很特别的造型，很喜欢当天的服装，如扉页的的导语所言，今夏的时装色彩绚丽，那不含杂色不含灰的饱和色实在惹人爱，旅途中把自己装扮得同五彩斑斓的世界一样耀眼……很适合去拥抱碧蓝海天的假期。 祝大家暑假愉快！！我爱夏天！！！ 特别鸣谢—— 编辑：汤威 摄影：少畏冬 化妆：Jacky 服装之道：初阳 谢谢思聪、雪儿同学陪我们到凌晨2：30

《带着面具跳舞》剧组 28日 成都 角色 韩思蕊 完全没想到 时装戏的通告 也会是早上5：30 楼下的路灯在这时间 一盏 孤零零的 ?/P> 6：00 有些人家的窗户 亮起了灯…… 6：30 和早起的清洁工人 一起早班 干净的街道 让清晨的心情 也变得干净起来 7：20 出发 在车里再熟悉了今天的剧本和台词 早8:00 你们应该上学或者上班了吧 这个时间我在成都双流机场 今天第一场戏 抓紧时间 去肯德基要了分早餐和咖啡 大家一定记得要吃早餐 这样一天的精力和精神才会好 给大家看看我今天的造型 这个状态 是韩思蕊的 现场 看得到我在那里吗 非常抱歉，还有些图会继续补上 当天下午剧组转组到了成都的一个小区拍摄家中场景，晚上涛姐去尝了成都著名小吃，麻辣烫！爽…… 精彩内容，近日补上！

郁闷了,今天5:30就起床开工 拍了很多照片,也准备了很多心情笔记 可是现在居然发不上来? 明天依然早班 到时候接着弄…… 大家都不让我熬夜 那么各位晚安！ 特别提醒—— 6月29日（周五）19：35CCTV6电影频道播出 “盛世华章 光影传颂”香港回归十周年电影界庆祝晚会 涛姐没有给大家丢脸!!!

25日 北京 政协礼堂 香港回归10周年 电影频道 串起这些名词 涛涛第一次参加电影圈的活动 走台 化妆 背词 红地毯…… 一场不同意义的盛会 经常和军哥通电话 在我眼里 他是男人中的男人 阿朱和萧大哥的重逢 一切尽在不言中 梁朝伟,他的出现已经代表一切 我真的不知道该用什么语言来形容他? 影帝黄秋生，很佩服你的演技 喜欢你的《头文字D》 希望你因为赛车认识我 希望我们有机会合作 我去卡拉OK最爱点唱莫文蔚的歌 她说今天很有缘份 同样都穿旗袍 两种不一样的味道 很久都没有见到大傻哥了 记得最后一次见面还是在广州吃泰国菜 曾经看到新闻说他身体很不好非常担心 今天听到他中气十足的演唱 现场气氛很棒 今夜，星光灿烂。 我们的生活中 因为有了电影 因为有了他们精彩的演出 因此而变得精彩 谢谢你们 谢谢所有的电影工作者 谢谢所有热爱电影的人