今天是大姚的新婚之日，因为在国家队训练，所以也请不出假回去给他祝贺了，咳其实最不甘心的还是新房闹不了了（给大姚逃掉了，要不的话有他好受的呵呵）前面刚打电话没人接估计现在还在酒桌上忙着呢，只能待会儿晚点再打一个问问情况啦． 　　　　　　感觉时间过的是真快呀，记得那时都还是小孩，现在都已经结婚了，再过几年说不定就要有小孩了，咳算了算了不想了有点晕了呵呵．虽然已经说了好几次了，但在这还是再一次的祝大姚新婚快乐，万事如意吧，哦对了还有早生贵子贵女（最好越多越好，我想大家也是这样想的吧）

明天就要出发去欧洲比赛了，这次因为要去两个地方，所以时间相对而言也长一点差不多要半个月吧日程呢先是去德国和德国队打两场热身赛，完了之后接着去土耳其参加一个６国邀请赛，不过在土耳其的６国赛是分成两个小组打，要是小组出线的话就还有两场球，不出线就没有比赛可打了． 　　　　从这次的出访的对手来看，实力都非常的强．因为马上这些队伍都要参加欧锦赛了，这次的热身赛对于他们来说也是欧锦赛前的最后一次练兵了．所以这次每个队的人员整容都非常的整齐．同样可以说这次的比赛对于我们队也是一个非常好的练兵机会，因为只有和真正的强队比赛，我们才会提高的更快，才会看出我们队现有的不足之处，才知道在日后的训练中该去重点做什么． 　　　　因为在斯杯的最后一场对美国队时把左手的无名指给顶脱臼了，经过调养后，上周五才刚刚跟队训练．所以从训练的状态上看，还没有调整到最好吧，不过我会积极调整自己心态和状态，帮助球队在这次的比赛中取得好的成绩．

　为期２周的欧洲拉练终于结束了，经过２０多个小时的折腾昨天下午３点多才到的北京．从这次的拉练结果看不是很好．五场球都输了，抛开竞技状态和旅途劳累等客观因素，我觉得通过这次的比赛还是看到了很多我们欠缺的地方．但反过来我觉得收获还是挺多的．首先通过和这种级别的队伍比赛（欧锦赛１６强的队伍）感觉他们就象镜子一样把我们在各个方面要提高的地方照的一览无疑（因为在土耳其多待了１天半，所以在这期间还专门开了全队和个人的总结大会）使我们自己看到了在比赛中出现的问题和不足之处，也知道了在之后的训练中要加以改进和强化的地方． 　 　　　　从接下来的训练安排看，有一阶段时间我们又要回到了象国家队集中初期时的训练安排（身体和体能的训练）不过不同的身体体能的训练不算一堂正课，而是给安排在了正课之后的加量训练．还有就是增加了个人的技战术训练，按照每人现有的不足加以改进和强化． 　　　　今天是够惨的，因为回来还有时差的关系，昨天半夜就醒了，所以一直到今天早上７点多才迷迷糊糊的睡着．本来还想睡到自然醒的，但给大姚破坏了（今天他终于正式归队了）当时真把我给气的，要不是他给了我从德国带回来的礼物，我还真和他没完了呵呵 　　　　大姚的归队也说明了我们国家男篮人员也差不多都齐了，接下来就是要迎接９月份的比赛任务了（整个九月安排了９场比赛）今年就这么一个月人员都凑齐了，希望大家都能调节好状态．在下月的比赛中全队都...[查看详细内容..]

　　　　　今天应该可以说是这段时间的最后一个休息日吧．因为接下来再练３天就又要去比赛了．在１０天的时间里在３个不同的地方打７场球（想想也够累的）不过今年的集训也快接近尾声了，所以呢大家一起加油加油吧 　　　　　　现在呢是刚刚吃完午饭回到房间呵呵！因为昨天晚上和大姚两个人玩魔兽世界，做任务下副本时没有控制好时间玩的比较晚，所以直接导致了今天一觉睡到了１１点多才起的不过呢因为是睡到自然醒吧，所以感觉精神和身体的状态还是不错呵呵．待会呢不说大家也知道了，就是继续我们昨天没有完成的任务去了（咳今天的一天假期应该说是半天吧，之前的半天是在睡梦中呵呵．看来都要在＂任务＂中度过了） 　　　　　　现在另几个伙伴通过大姚已经在网上催我了，先闪了愿大家有个愉快的周末了 　　　　　　

　　　　　今天应该可以说是这段时间的最后一个休息日吧．因为接下来再练３天就又要去比赛了．在１０天的时间里在３个不同的地方打７场球（想想也够累的）不过今年的集训也快接近尾声了，所以呢大家一起加油加油吧 　　　　　　现在呢是刚刚吃完午饭回到房间呵呵！因为昨天晚上和大姚两个人玩魔兽世界，做任务下副本时没有控制好时间玩的比较晚，所以直接导致了今天一觉睡到了１１点多才起的不过呢因为是睡到自然醒吧，所以感觉精神和身体的状态还是不错呵呵．待会呢不说大家也知道了，就是继续我们昨天没有完成的任务去了（咳今天的一天假期应该说是半天吧，之前的半天是在睡梦中呵呵．看来都要在＂任务＂中度过了） 　　　　　　现在另几个伙伴通过大姚已经在网上催我了，先闪了愿大家有个愉快的周末了 　　　　　　

　为期２周的欧洲拉练终于结束了，经过２０多个小时的折腾昨天下午３点多才到的北京．从这次的拉练结果看不是很好．五场球都输了，抛开竞技状态和旅途劳累等客观因素，我觉得通过这次的比赛还是看到了很多我们欠缺的地方．但反过来我觉得收获还是挺多的．首先通过和这种级别的队伍比赛（欧锦赛１６强的队伍）感觉他们就象镜子一样把我们在各个方面要提高的地方照的一览无疑（因为在土耳其多待了１天半，所以在这期间还专门开了全队和个人的总结大会）使我们自己看到了在比赛中出现的问题和不足之处，也知道了在之后的训练中要加以改进和强化的地方． 　 　　　　从接下来的训练安排看，有一阶段时间我们又要回到了象国家队集中初期时的训练安排（身体和体能的训练）不过不同的身体体能的训练不算一堂正课，而是给安排在了正课之后的加量训练．还有就是增加了个人的技战术训练，按照每人现有的不足加以改进和强化． 　　　　今天是够惨的，因为回来还有时差的关系，昨天半夜就醒了，所以一直到今天早上７点多才迷迷糊糊的睡着．本来还想睡到自然醒的，但给大姚破坏了（今天他终于正式归队了）当时真把我给气的，要不是他给了我从德国带回来的礼物，我还真和他没完了呵呵 　　　　大姚的归队也说明了我们国家男篮人员也差不多都齐了，接下来就是要迎接９月份的比赛任务了（整个九月安排了９场比赛）今年就这么一个月人员都凑齐了，希望大家都能调节好状态．在下月的比赛中全队都...[查看详细内容..]

明天就要出发去欧洲比赛了，这次因为要去两个地方，所以时间相对而言也长一点差不多要半个月吧日程呢先是去德国和德国队打两场热身赛，完了之后接着去土耳其参加一个６国邀请赛，不过在土耳其的６国赛是分成两个小组打，要是小组出线的话就还有两场球，不出线就没有比赛可打了． 　　　　从这次的出访的对手来看，实力都非常的强．因为马上这些队伍都要参加欧锦赛了，这次的热身赛对于他们来说也是欧锦赛前的最后一次练兵了．所以这次每个队的人员整容都非常的整齐．同样可以说这次的比赛对于我们队也是一个非常好的练兵机会，因为只有和真正的强队比赛，我们才会提高的更快，才会看出我们队现有的不足之处，才知道在日后的训练中该去重点做什么． 　　　　因为在斯杯的最后一场对美国队时把左手的无名指给顶脱臼了，经过调养后，上周五才刚刚跟队训练．所以从训练的状态上看，还没有调整到最好吧，不过我会积极调整自己心态和状态，帮助球队在这次的比赛中取得好的成绩．

　　　　　今天是大姚的新婚之日，因为在国家队训练，所以也请不出假回去给他祝贺了，咳其实最不甘心的还是新房闹不了了（给大姚逃掉了，要不的话有他好受的呵呵）前面刚打电话没人接估计现在还在酒桌上忙着呢，只能待会儿晚点再打一个问问情况啦． 　　　　　　感觉时间过的是真快呀，记得那时都还是小孩，现在都已经结婚了，再过几年说不定就要有小孩了，咳算了算了不想了有点晕了呵呵．虽然已经说了好几次了，但在这还是再一次的祝大姚新婚快乐，万事如意吧，哦对了还有早生贵子贵女（最好越多越好，我想大家也是这样想的吧）

明天就要去广州比赛了,从对手的情况上看,很多都是在去年热身赛以及世锦赛上碰到的老对手了.在实力上应该还是很强的.相信通过这次斯杯的比赛会对我们队有很大的锻炼价值.从现在队伍的情况上看,虽然还是有很多的伤病,但在今天下午的内部对抗比赛中还是把人都凑齐了(有一段时间没有人员那么齐了呵呵)不过就个人的状态看,还是没有达到最好,希望通过前两场的比赛能把状态打出来吧. 队医打电话过来要去做治疗去,完了待会儿还要收拾包呢,先闪了.............

今天队里又来了一个三个新队员其中还有一个是我们上海队的呵呵．从训练的气氛看，有了他们的加入多了点朝气，气氛也活跃了不少．但因为是今天第一次来队里训练吧，很多的战术都不知道．所以只参加了快攻的练习，而最后的５对５的对抗练习只能在下面看了．不过在今天结束后，队里给他们每人发了战术跑动图，我也去和我们队的徐咏简单的说了几个常用的战术．因为现在的时间还是太短了，所以怎样能尽快的理解战术也是他们接下来首先要做的． 　　　　　我在今天练下来的感觉看，腿的疼痛感没什么改变，但身体的反应就好多了，相信在调几天，身体的体能方面是没什么问题了，唯一担心的还是腿了，就希望它能好到那种疼痛感我能忍受的地步就行了．不过我现在有秘方的，相信到广东比赛时，一定会好很多的呵呵