《寄生人》的杀青比计划地提前了许多，从深圳回来，原以为可以回家陪弟弟玩玩，而且奶奶每年暑假都会来北京和家人一起待上一个月，想想一家人围在一起吃饭、聊天，说不出来的开心！ 北京的天气到了这个时候，真是让人觉得很舒服，和深圳比起来真是差得不止一点两点，下了飞机，感觉心情不错！ 北京的路堵车堵得越来越厉害，有时赶场就是因为太堵，让人有点郁闷。幸好这次不堵，就快到家了？路上很兴奋，临近家门什么心情都没有了。呃？家里没人只好自己拿钥匙开门，把包放下，立刻打电话给他们，便听见妈妈说：“朗冰啊，你回来了，我们在学校，奶奶回青岛了，小宝也上学了。”朗冰是爸，妈从小就这么叫，小宝是弟弟。听到这里，整个人像泄了气的气球，没想到更大的打击在后头：“我们今晚不回了，明天上午回去。”没办法呀，学生要开学，他们要忙着新学期准备工作——原来每个人都是这么忙的！已经是晚上9点多了，剩下的时间也不能闲着，约朋友出来吃吃饭、聊聊天吧！ 以上就是几天前回到北京后的“悲惨遭遇”，幸运的是，那天的遗憾在昨天被弥补了。 奶奶一直都是一个人住，平时除了跟左邻右舍玩玩牌，也没有其他的活动，很孤独的，现在能瞅机会去看看她，不知道有多高兴呢。昨天到了奶奶家里，叫上叔叔、姑姑、姑父、表妹等好多家人，一块热热闹闹地拉拉家常，后来一起去了农家餐馆，大吃了一顿农家菜，席上说笑声一直没断过。这大概是我吃过的最高兴的一顿饭了。 “...[查看详细内容..]

回到北京总算有空梳理前段的心情，其中刚刚在上海渡过的25岁大寿最值得回味。生日到来前，我就放出话去：“生日要跟我的‘冰帮’一起过！”为此难为坏了经纪人，不得不推掉许多工作。 9月17日这天正好赶上周末，又是难得的艳阳高照，早早起床，上路。 我像个老师一样带领一队“同学”得意出游，心情当然舒畅无比。芳草青青，流水潺潺，满园的鲜花冲你展开迷人的笑脸。走东串西了这么多年，自己还是第一次到植物园，想起来好惭愧。热带雨林温室里，不锈钢的型材全透明玻璃框架非常雄伟壮观，密密的枝叶压着人的脑袋，东西不少，但空间还是显得很小，所有植物的共性是树身上的小标牌，于是认识了橡胶树、望天树、神秘果等很多很多植物，此行方知以前知识太少，实在汗颜。 路上时见一对对很年轻的男孩女孩，牵手而行，闲适的衣着，流溢的幸福感觉。 盆景区是植物园的精华，如无声的诗、立体的画，的确是不可不看的去处，各式各样的树桩、水石、盆景星罗棋布、或苍拙入画、或挺拔俊秀、或玲珑精巧、蔚为壮观，好一座天然的氧吧。 中午时分大家饥肠碌碌，回到距离园门口不远的长廊歇息，旁边的假山曲径小潭布置得随意又精巧，很有特色。打开干粮，坐在石凳上边吃边聊，看着坐在绿地上的人们，互相追逐玩耍的孩子，蓝天白云下飞舞的裙裾，争奇斗艳的花朵，一幅美丽的图画。

昨天《苹果》开机，时机选得特别好——凌晨4点钟，恰巧持续好几天的云彩都没了，夜里看看满是星星的天空，很有味道。 要拍一场醉酒的戏，就带来了一些酒，开拍时捏着鼻子灌进肚子里，别说，开始还有些冷，喝了酒就有些出汗了。 三两下把戏拍完，补了一觉，趁一会才去片场，就上网来看看。 爱冰者，kary，迷途阿呆……还有其他留言的朋友们，谢谢你们的支持 真是想不到，在这里开博转眼间半年多了，时间过得真快。有什么想说的话，可以在这里告诉大家，也可以看大家有什么意见，可以说，这里是我的半个家，也是我精神上的乐园。 有人说我要离开你们，怎么会呢？来这里看我，大家都熟门熟路了。 我的博友，我爱你们 我想把我的《飞鸟》放到首页上，现在在琢磨如何操作。 以后我还会把经历的一些有趣的事，还有心里想的在这里告诉你们，欢迎来捧场哦，小女子这厢有礼了

明天是国庆节，再过几天就是中秋节，谨祝所有的亲人、长辈、好朋友还有我的恩师节日快乐！祝大家双节快乐,开心每一天! “恩师”二字，不知引发了我多少交织的回忆和不胜的感激。然而，离开学校后，我四处奔波，忙于工作，偶尔会想起恩师渐多的白发，却未曾去拜访过一次恩师。日前在上海的生日会上，公司的工作人员给了我一个天大的惊喜——让我与恩师陈明正重逢。他说至今还记得九年前我刚进校门过16岁生日的情景，我不由得潸然泪下。对于我来说，没有比今年的生日会过得更有意义的了。 其实我也记得，恩师对我说过的一句话“你应该有个更好的未来”。 或许恩师已经忘记了他当年对我的教导，但我一直铭记在心；一句话，对于他来说，是最普通不过的话，对于我来说，是一盏照亮我前进的明灯；我一直坚信恩师的话，相信自己应该有个更好的未来。感念师恩，常常汗颜。节日之际，道一声：敬爱的恩师，您辛苦了！祝好人一生平安！ 节日里我要同往年一样，要在工作中渡过了，没办法，《苹果》刚刚开机，愿我的作品成为明年节日里给大家最好的贺礼。

拍《苹果》、在剧组吃饭、参加《墨攻》的记者会……这个国庆过得挺有意思的。 7天的黄金周，大部分时间都在拍戏，一会早上，一会下午，说不定还来次夜宵，每天忙忙碌碌，就看着那么多的镜头一个一个地完成了，真有一种成就感。 中秋节，剧组放了假，大家在一块吃饭，部分人还喝了酒，热热闹闹的。有人喝酒太多醉倒在地，眼下磕出了青肿，希望她早日恢复好心情！ 国庆的最后一天，是《墨攻》的发布会，一些朋友来现场看我，谢谢你们 不多说了，希望所有人都度过了一个快快乐乐的国庆节

《墨攻》即将上映，大家一再要求我谈谈拍摄的感受，其实导演张之亮早就说过，最难处理的就是我和华仔的感情戏，《墨攻》的确让我体会到爱情撕心裂肺般的疼痛。 电影《卧虎藏龙》中感动的诗句，让人嘘噤不已：李慕白在临死前说自己浪费了一生，因为他一直没有对俞秀莲表达出自己的爱，他说“就算落进最黑暗的地方，我的爱也不会让我成为永远的孤魂。”据说当危险发生，有许多人自忖必死时，瞬间会闪过爱人的影子，对此我深信不疑，因为自己就有过这样的经验。 拍摄《墨攻》时，我被“敌人”关进水牢，绝望地看到自己的膝盖缓慢而无可抗拒地被浸进水中，然后是大腿，小腹，胸口"""""水是彻骨的冰冷，漆黑而浓重，我看不到被沉入水中的躯体，水位越来越高，马上漫过我的脖子，然后到了下巴，我恐惧地打着哆嗦，孤独、绝望"""""，此刻早已忘记是在拍戏，可是我看不到心爱的“革离”，我嚎啕大，当眼泪流出的时候，却看到了世界由清晰到模糊的全过程。心，在眼泪落下的那一刻变得清澈，革离从天窗冲到我的身边，我们相见彷如隔世，其实此时无须牵手,已经感觉到冰与火相恋，温暖的瞬间"""""爱情，只是一瞬间的感觉，从一开始就是为了彼此而生。 网络文摘与博友共享： 什么是爱情？ 有一天，柏拉图问老师苏格拉底什么是爱情？老师就让他先到到麦田里去，摘一棵全麦田里最大最金黄的麦穗来，期间只能摘一次，并且只可向前走，不能回头。 柏拉图...[查看详细内容..]

这几天有意无意间上网看剧本，突然心血来潮的去贴吧和冰冰邦邦转了一下，本来也是常规的看看朋友们的留言。无意间看到了川泪同学的一个留言。说真的我并不知道这个重症肌无力到底是什么病。但听起来并不很轻松，这两天到处在做公益活动有各种各样的主题。但我想：做为一个人，要让大家都有意识，有责任的去做公益，是不是太有形式了，太大了，让人不知道该怎样去做？其实在我们身边就有着许多可以去关心，去爱护的人。我想现在的公益活动并不是让人拿出多少钱？捐多少善款？更重要的是要每个人都有意识有感觉的去面对生活去面对你身边的每一个人，去帮助你身边实实在在的需要你去帮助的人。哪怕一个眼神，一句关心的话语，一个动作或态度，在这种看似简单的过程中，其实你已完成了你必须要做的事。川泪同学，我在贴吧里见到你无数次了，你是贴吧的骨干队员，虽然我们不曾谋面，我并不知道你的样子，你的性别，但都不足以不让我表达对你的支持！真的很感谢你这么长时间来对我的爱护，虽然我并不能做什么？但真的希望你能看到这封信，这是写给你的，我的朋友！ 可能病痛正在折磨着你，让你对人生的道路很灰心，可是谁又能保证在人生的道路上一帆风顺，永无障碍呢！我想，这正是考验你的时候到了，你应该用尽最大的努力和它抗衡，这是你的勇气，我会看着你，同时把我的勇气输送给你，让她陪着你共度难关。 鼓励的话每个人都会说，大家都是发自内心的支持你，贴吧和冰邦的冰迷包括我在这...[查看详细内容..]

又到香港喽！同许多女孩子一样，我特别喜欢这个地方，不仅有许多美食可以大快垛颐，还有各色店面可以逛。不知哪位“名人”曾经说过，不会娱乐就不会工作，此话一点不假，边玩边工作，想想就惬意不已。 昨天中午十分到站，晚上要参加GUCCI周年派对，因此先老老实实坐在酒店里等待试装、化妆。今天下榻的是崭崭新的置地广场东方文华酒店，环境异常温馨，圆形的浴室居然大胆地设立在房间正中，这样的布局我还是第一次见到。 晚上的派对热闹异常，中日韩三国“代表”汇瘁，中田英寿、李秉宪、 关之琳 、 何超琼等耳熟能详的名字一一在列，还见到了好友黄晓明、刘嘉玲、何润东等人。GUCCI品牌经理悄悄告诉我，我和晓明代表的是内地。“黄代表”较前略微清瘦些，听说《鹿鼎记》外景地转场横店，那里地理位置偏僻，美食奇缺，难怪```````；嘉玲还是那么漂亮，优雅动人，焕发出成熟之美，岁月丝毫没有在她脸上留下任何痕迹，真不知我将来到了她这个年龄是否还能“美美如初”。 好了，《破军》剧组马上要来接我试妆，暂表到这里

今天正式到《破军》剧组报道，本以为定妆会占去大半天时间，没想到只用了一个多小时就收工，可谓速战速决。《破军》剧组净是老熟人，服装师大姐是拍摄《寄生人》时认识的，熟人办事当然是快刀斩乱麻，接下来高高兴兴换了剧组安排的下榻酒店，就在香港最著名的购物地带太古广场附近。 我的房间依海邻山，将维多利亚峰及海港风光尽入眼帘，饱览海滨迤俪风光之余还可以挥别灿烂的晚霞。打开窗，一股清新的味道扑面而来，看来，还是拍时装戏舒服。剩下的时间干什么呢？我的大脑在飞速地旋转，干脆来个“开机饭”，图个吉利。 ?/P> 到香港海鲜是不能不吃的，西贡则更是吃海鲜首选之地，因地利之便，海产新鲜，消费又较市区海鲜餐厅便宜许多，因此吸引许多食客专程渡海前来。好友早早就帮助我们在那里的餐厅订了座位，七点钟我们一行五人浩浩荡荡地驾车往西贡开去`````````````。 ?/P> ?/P> ?/P> ?/P> 西贡的海鲜店邻海而立，从码头线一路排开，连成一气，整条街摊贩云集、喧闹不已，各家餐厅前摆放着大型水族箱，鲜活的虾蟹鱼贝任由食客自行挑选，各种平价海鲜琳琅满目香气弥漫，看着五颜六色的海鱼、贝类、虾蟹在里面缓缓游移，选择就变成了一种情趣，眼见着老板将自己心仪的海货水淋淋地捞起过磅，那种满足感油然而升。 化妆师卜克文和我一样"爱财贪吃" 吃完海鲜，漫步小憩片刻后的最后一站当然是吃甜品店。西贡街旁就是鼎鼎大名的“满记甜品”，香港三大甜品店之一。我们...[查看详细内容..]

刚下飞机就感觉到北京料峭的寒意，比几天前出发时又降温了。坐在车内闭目，想起禅宗公案里有个寒山与拾得的对话录。拾得曰：世间有人，笑我骂我，诽我谤我，辱我打我，嫉妒我，中伤我，非礼我，以及种种不堪我，当如何？寒山子对曰：只是听他任他，忍他让他，躲他避他，漠然他，不理他，一味由他。再待几年，汝且看他。